Oprettet af Malene78 d. 13/01/2016 kl. 20:06

Igang igen efter julepausen

Jeg startede midt november og holdt trofast stand indtil juleferien. Da var det mig og min yngste på 6 der havde de første dage alene. Da jeg en middag hørte mig selv sige, at jeg ikke spiste rugbrød, men i stedet kød og skyrsalat. Ja, da begyndte jeg at spise lidt rugbrød for jeg kunne ikke se hvordan jeg kunne sige til hende at hun da skulle spise rugbrød og ikke for meget æg. Når jeg i det samme åd det ene æg efter det andet (noget hun virkelig holder meget af).
I det nye år er jeg ikke helt kommet rigtigt i gang, begrænser kulhydrater lidt, men spiser det stadig. Fik en grum åreknude der forhindrede nogen form for motion og bevægelse. Motionen er ellers den der plejer at sætte gang i den for mig... Det virker tåbeligt at spise forkert efter man har stået og svedt i et center.
Nå, ja jeg skal vist bare have lidt frustrationer ud. I morgen prøver jeg igen i centeret og så håber jeg på at åreknuden ikke driller bagefter og at motivationen kommer tilbage hvor den var for en måned siden.
Det skal nok siges at jeg havde som mål at smide 9 kg og der røg 5 inden juleferien. Siden er der hoppet 2 på. Det er nok egentlig meget nådigt sluppet men men men motivation og beslutsomheden skal være der før jeg kommer af med de sidste og målet kan blive nået

Vh MalleFit



Kent admin
Din Slankekur admin
Mijas Costa
13/01/2016 kl. 20:08
Velkommen til igen. Så du mangler kun 7 kg. nu?
Det skulle være muligt at tabe på forholdsvis kort tid.
Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
Boenne

13/01/2016 kl. 20:27
Velkommen tilbage Jeg kender kun alt for godt det med, at motivationen skal være helt i top. Jeg håber, du finder motivationen, så du snart er i mål


Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.