Nu er påsken overstået og jeg er SÅ stolt af mig selv, jeg har overholdt kuren ganske fint - har måske spist et par sukkerfri bolcher for meget, og i går spiste jeg et par kanter fra min datters pizza, men ellers har jeg overholdt Dukan - havde gæster hvor vi fik burgere til frokost - min var bare med sukkerfri rødbeder og Dukan-burgerbolle.<br />
<br />
Og til påskefrokosten sprang jeg over rugbrød, sild, fiskefilet, tartelet og frugtsalat, og spiste i stedet tunmousse, laks med rejedressing, hønsesalat og isis-chokomousse.(+ røget laks, frikadeller og mørbradbøffer) - alt for meget mad, men jeg havde ikke taget på dagen efter, så helt fint.<br />
<br />
Jeg havde også taget en kage med til kaffen, så jeg ikke behøvede at spise fede småkager.<br />
<br />
Alt i alt har jeg tabt 1 kg i påsken, så jeg er GLAD 
Helleq
10/04/2012 kl. 09:20 |
Det er da også bare supergodt gået
<br />Jeg har "bare" holdt vægt i påsken, men har også både syndet med pizza, påskebuffet og gæster til mad, hvor jeg også kom til at snuppe lidt kartofler...<br /> Og så nævner jeg ikke den pakke påskeæg fra Summerbird, som jeg fik i gave på arbejdet, og som jeg vist kom til at spise halvdelen af  <br />Men som kontra har jeg også motioneret dobbelt så meget, så status quo er nu OK <br /><br /> Og du er nu bare GOD
|
|
mariannefroik
10/04/2012 kl. 09:41 |
Super flot gået
Jeg har ikke været til nogle frokoster i den forstant men et par fødselsdage mm og ligesom dig har jeg også tabt 1 kg i påsken :D Det giver helt blod på tanden når man kan tabe sig i helligdagene
|
|
mig
10/04/2012 kl. 10:11 |
Super flot du har tabt dig i påske, tillykke med det
ja min vægt står meget stille i øjeblikket men jeg forsætter og håber der snart sker noget
|
|
tidafo
10/04/2012 kl. 10:39 |
Ai, hvor er det altså FLOT!!! Tillykke med det - det er en sej overvindelse...<br />
Jeg måtte selv give efter fristelserne... Både til egen påskefrokost samt ved svigermors. Så jeg besluttede allerede 1. dag i ferien, at i påsken var jeg ikke på kur, så måtte jeg starte igen idag... og der er ganske givet smuttet nogle kilo på, men så starter jeg til gengæld op på cirkeltræning igen 3 x ugentligt, så det håber jeg kan skubbe det af igen <br />I hvert fald tillyke! Det er sejt!
|
|
majser
10/04/2012 kl. 13:35 |
Stort skulderklap til dig Vibeke. Hvor er det flot gået. Du har planlagt dig ud af alle fristelser. Det gir pote. Selv har jeg kun haft to arrangementer, hvor holdt kuren og motionen, så jeg har også tabt godt 1 kg i påsken. Det er dejigt. God vind fremover
|
|
Vibeke1965
10/04/2012 kl. 15:06 |
tak skal I ha alle sammen - og ja det giver blod på tanden
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
|
Vibeke1965
13/04/2012 kl. 07:51 |
Og så var jeg på vægten i dag - øv jeg havde kun tabt 300g siden i mandags - og bortset fra ½ glas vin i går (skulle prøvesmage vin til min søns konfirmation) har jeg ikke snydt.
 <br /><br /> Nå jeg må jo videre - håber sådan at jeg kan nå at tabe 5 kg mere inden konfirmationen (17. maj) men der kommer et par forhindringer undervejs, hvor jeg har besluttet at snyde, så der skal altså gang i vægttabet NU....<br /> <br /> Hvad tror I er værst - at snyde med maden eller at drikke noget vin? Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
|
Anette1983
13/04/2012 kl. 08:21 |
Jeg er sikker på at du nok skal nå dit mål :D<br />
<br /> Jeg mener at have hørt at der er sindssygt mange kalorier i et glas vin, men om det passer ved jeg ikke for drikker ikke selv vin. |
|
Vibeke1965
13/04/2012 kl. 09:55 |
Ja og så har vin selvfølgelig den egenskab, at det også påvirker forbrændingen negativt - men alligevel...<br />
<br /> Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
|
Helleq
13/04/2012 kl. 11:06 |
Vin binder væske, og bare et enkelt glas vin kan gøre at du i de næste tre-fire dage binder op til ½ liter væske. Sådan er det i hvert fald for mig hvis jeg drikker vin
Men bare rolig, om nogle dage smider du lige pludseligt over ½ kilo på en gangg
|
|
Vibeke1965
13/04/2012 kl. 11:45 |
Ja det satser jeg også på
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
|
Pusselusken
17/04/2012 kl. 13:47 |
Det skal nok gå fint for dig med konfirmationen. En enkelt fest skal ikke vælte det hele.<br />
<br /> Du skal bare bevare tålmodigheden efterfølgende når det varer lidt længere med nedgangen i vægt. Husk at brug dette forum til at dele dine tanker med.<br /> <br /> Pøj pøj. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14