Hejsa<br />
<br />
Jeg har besluttet at tabe mig (ca.10 kg)og vil læse bogen idag og starte i morgen, mandag den 15. juli 2013 med kuren. Jeg er nysgerrig om det her virker som lovet. Ifølge "calculator" skal jeg nå min idealvægt, den 22. sept. 2013! 
Lyder definitiv godt.<br />
<br />
Hvordan får jeg så en flot vægt-skala på min profil???<br />
<br />
Hilsen
netski
24/07/2013 kl. 08:41 |
Hey lucyG<br />
Det er rigtigt at det ikke står i bogen, men her er en flok meget erfarne Dukanere, som du rolig kan lytte til . Prøv at sætte madmængden op og se hvad der sker  <br />God dag til dig<br /> Kærligt<br /> netski |
|
mig
30/07/2013 kl. 21:10 |
Hej og velkommen til
<br /><br /> Jeg vil nu også sige at du skal spise 5-6 gange pr dag for at holde din forbrænding igang og vi kan se her inde at det giver de bedste resultater hvis man spiser kød til 4-5 af de måltider Hvis du spiser for lidt gennem dagen så vil din krop tro der er hungersnød og gemme på det den får ind, især hvis du spiser lidt først på dagen og så spiser meget til eks aften.<br /><br /> Er sikker på der vil komme gang i dit tab hvis du gør sådan <br /><br /> Held og lykke <br />Rita |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14