Ja så blev det min tur til at prøve denne vidunder kur.<br />
Jeg har de sidste 7 år taget 20 kg på og de sidste 3 mdr (efter rygestop) taget yderlige 10 på :x<br />
SÅ jeg er nu på 5 dag i angrebs-fasen, ifølge udregningen har jeg så to dage mere. De første dage var slemme, med hedeture hovedpine og en meget sur dame I går på 4 dagen, blev jeg så virkelig "syg" hedeture, smerter i benene, hjertebanken, åndenød osv. Jeg besluttede mig for at nu skulle jeg til at drikke noget vand, det har jeg aldrig været så god til, det lykkes mig at indtage lidt over en liter. Men desværre gik det lidt ud over måltiderne, da vandet mættede.<br />
havde i går tabt 3,3 kg :o Fedt :D Meeeeeeeen her til morgen så havde jeg taget 100 gram på... Måske et luksus problem, da jeg har tabt hvad jeg skulle i angrebsfasen og jo har 2 dage tilbage, men gav lige en nedtur og en voldsom træng til at stoppe og bare hælde en masse skidt i hoved.
kaiserinden
21/05/2013 kl. 07:22 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den May 20, 2013, 23:28</b><br /> Weeeee tillykke med det super flotte tab Det må da give blod på tanden <br /> Det kan du godt være stolt af <br /> Hmmm øv med dine fødder, håber det snart går væk <br /> Ahh ok takker Ja men det er jo netop det Wow flot du er stoppede med at ryge, tillykke med det, ja der kunne jeg så lære noget hehe Tog du meget på da du holdte ? det er min største skræk hvis jeg skal stoppe nu :/<br /> Knus Rita</div> </div> <br /> Ja giver virkelig blod på tanden, det der gør man holder ved de sure dage tror jeg.<br /> <br /> Jeg tog 10 kg på, på 3 mdr. Så nu skal der simpelthen gøres noget ved det :D |
kaiserinden
21/05/2013 kl. 07:33 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra chriskjaersgaard den May 21, 2013, 06:03</b><br /> Tillykke med det fine resultat i angrebsfasen <br /> Ja, afgiftning kan være hård - er selv på sidste dag i angreb og havde for et par dage siden en virkelig dårlig dag med svimmelhed, madlede, hovedpine og følte virkelig jeg var ved at blive syg - havde bare lyst til at sove og sove. Men dagen efter var det væk igen, og jeg knokler videre <br /> For eftertiden tror jeg min vægt skal stilles langt væk og kun findes frem en gang om ugen. Jeg har en tendens til at blive slave af badevægten, når jeg er på kur - med deraf følgende skuffelser, hvis ikke vægten har rykket sig siden dagen før.<br /> Fortsat god kur </div> </div> <br /> Uhh ja den ski.... vægt, den er det første jeg tænker på når jeg vågner om morgenen, det er en skidt vane, for går selvfølgelig lidt op og ned i løbet af ugen, så må tage mig gevaldigt sammen med det :D<br /> <br /> Og god kur til dig også :D |
Chrisycat
21/05/2013 kl. 09:58 |
|
BePe
21/05/2013 kl. 12:17 |
Hej<br />
Tillykke med dit flotte vægttab. .-)<br /> Jeg har lige læst ang dine hævede ben træls det kan måske hjælpe lidt hvis du har benene oppe når du sidder og hvis du kan så hæv fodenden af din seng så du har benene højre oppe en dit hjerte det kan måske også hjælpe<br /> |
kaiserinden
21/05/2013 kl. 16:25 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Chrisycat den May 21, 2013, 09:58</b><br /> Min badevægt bor i et skab i badeværelset og komme frem en gang om ugen. Jeg stiller den som regel frem søndag aften, så jeg husker det mandag når jeg vågner. Jeg er ikke morgen menneske så det er godt den står der og griner når jeg kommer op)</div> </div> <br /> Griner, ja det er vist det bedste man kan gøre. |
kaiserinden
21/05/2013 kl. 16:29 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra BePe den May 21, 2013, 12:17</b><br /> Hej<br /> Tillykke med dit flotte vægttab. .-)<br /> Jeg har lige læst ang dine hævede ben træls det kan måske hjælpe lidt hvis du har benene oppe når du sidder og hvis du kan så hæv fodenden af din seng så du har benene højre oppe en dit hjerte det kan måske også hjælpe</div> </div> <br /> Jeg ligger med pude under benene om natten for at kunne sove for tiden, mine ben ter sig konstant, 30 min med dem nedad og de hæver og mine lægge er sten hårde <br /> <br /> Det hjælper af havde dem oppe, men det forsvinder ikke, desværre. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14