Hej alle jer dejlige mennesker
Jeg er nu, for gud ved hvilken gang, ved at tabe mig. Jeg startede med en vægt på 74,2 kilo. Ca det samme som jeg vejede lige inden jeg fødte min yngste for 13 år siden.
Min overvægt er opstået over år, efter et rygestop og jeg synes stadig det er meget svært at vænne sig til, at jeg ikke bare kan spise lige nøjagtigt det jeg har lyst til uden at det sætter sig. For det kunne jeg som ryger.
Nå men nu skal det være og jeg har på den første 1½ uge tabt mig 2,5 kilo, så det er jeg rigtig glad for. Det gør mig også otiveret til at blive ved og holde fast. Det skal dog siges at jeg har ret nemt ved at blive demotiveret og opgive. Så vær gerne med til at holde mig fast i den gode gænge, så lover jeg at gøre det samme for jer.
Boenne
18/03/2016 kl. 08:48 |
Velkommen til
Sikke en fin start du har haft! Jeg håber, du kan holde fast i de perioder, hvor vægten står lidt stille. De perioder kommer bare, og kroppen skal lige overbevises om, at den roligt kan fortsætte Jeg har selv haft en laaaang periode nu, hvor det bare har stået helt stille, men det har været en fase med meget sygdom her, små syge børn, manglende søvn m.m., og jeg ved, at det nok skal komme igen, så jeg fortsætter Rigtig god vej ned Christina |
Kent admin
Din Slankekur admin Mijas Costa 18/03/2016 kl. 16:19 |
Velkommen og god kur!
Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil" |
Ninapiie
22/03/2016 kl. 09:09 |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14