Oprettet af kirviol d. 28/10/2013 kl. 16:14

kirviols start på vekselfasen

Har i angrebsfasen tabt 3,3 kg, hvilket jo er heeeelt vildt fedt!!! Vejer idag 101,3 kg og håber på at være under 100 kg på søndag hvor jeg vejer mig igen og måler mig. Jeg har downloaded den app der hedder iDuKan - der taster jeg mål og vægt ind, så kan jeg følge med i hvor mange cm jeg taber mig, hvis det på et tidspunkt står stille i vægttabet.<br />
<br />
Hygge til jer alle derude i stormen <br />
<br />
<br />
- kan man egentlig skrive videre på denne dagbog næste uge, og hvordan???


Christina

28/10/2013 kl. 17:11
Tillykke med det flotte tab Ja, du kan fortsætte med at skrive i denne dagbog - du skal blot trykke på Svar her nedenfor, så skriver du i dagbogen


Er startet forfra for at komme af med ca. 8 "genbrugskilo". Ny målvægt er 62 kg.
Peanut55

28/10/2013 kl. 17:49
først tillykke med et flot resultat - og tak for inspiration - for jeg gik straks på jagt efter Idukan app'en. og jeg tænker at den lige er noget for mig - til inspiration og overblik<br />
kirviol

28/10/2013 kl. 18:06
Men tænker jo at min dagbog forsvinder ude i højre side inden jeg får taget mig sammen til at skrive igen..... Hvor finder jeg den så???
kirviol

28/10/2013 kl. 18:07
Nå men ... Øøøøhhhmm.... *rødme*<br />
<br />
Fandt ud af det
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.