Oprettet af kokkeline d. 12/01/2013 kl. 20:06

Kokkens dagbog.

Hej .<br />
Nu kan og vil jeg også tabe mig JEPS.<br />
Jeg er 48 år og mor til 2 banditter på 10 og 12 år.<br />
Her er fuld fart på. Jeg er kok på en efterskole , så håber at jeg kan nøjes med at smage lidt på maden. <br />
Jeg startede i mandags på 96,0 kg , så på mandag den 14 jan skulle jeg gerne veje 93,6 og så slutte på 71 ,6 kg engang i juli.<br />
Glæder mig til mandag hvor jeg skal vejes.


LBJ

12/01/2013 kl. 20:12
Hejsa,<br />
<br />
God fornøjelse med det hele...jeg er også ny og i dag er min sidste dag i angrebs fasen. Glæder mig som et lille barn til at få lidt grøntsager igen.<br />
<br />
Pøj pøj med gryderne på efterskolen...måske kan du køre lidt på rutinen indimellem (så kan du måske halvere dine smagsprøver )<br />
<br />
God lørdag aften til dig<br />
<br />
TinaAnna

12/01/2013 kl. 20:22
Hej i 2<br />
<br />
Velkommen til, det bliver spændende at følge jer og ja grøntsager er rent luksus efter angreb sammem med de tolereret ting.<br />
<br />
God aften herfra
kokkeline

12/01/2013 kl. 20:24
Mange tak . Køre ofte på rutinen og får de andre til at prøvesmage <br />
Glæder mig også til grønsager på mandag .
mig

12/01/2013 kl. 21:03
Hej kokkeline og velkommen til dig <br />
<br />
Ja du kan og vil så Har du nogle spørgsmål kommer du bare med dem og vi vil svare så godt vi kan <br />
<br />
Smag og spyt ud man har ikke nød at havde maden ned i maven for at smage eller få andre til at smage <br />
<br />
Glæder mig til at følge dig helt til mål og vil stå her og heppe på dig <br />
<br />
Ha en dejlig aften <br />
Rita
kokkeline

14/01/2013 kl. 23:17
Her har i mig tilbage . Startet i fase 2 idag<br />
Vejede 93,9 ikke helt målet men jeg er vældig tilfreds.<br />
Glæder mig så til næste mandag,for at se om jeg har tabt mig mere.<br />
Dejligt med lidt grønsager idag.<br />
Håber at i alle får en dejlig snevejrsuge , nu kan vi endelig komme i bakkerne for at kælke.
mig

15/01/2013 kl. 00:13
Hej igen <br />
<br />
Kan godt forstå du er tilfreds, det er et flot tab, tillykke med det <br />
Ja det bliver jo spændene <br />
Hmm sne er ikke lige mig hehe men dejligt for jer som kan li det <br />
<br />
God nat her fra <br />
Rita
lucky

15/01/2013 kl. 05:59
velkommen på dagbog,flot start du har fået.<br />
Ja det kan gi udfordringer at arbejde med mad,gør jeg også til daglig.<br />
God tur på vej ned
kokkeline

21/01/2013 kl. 22:23
<br />
Så blev det mandag og veje dag for mig .<br />
Vægten sagde 92,6 kg. Dejligt , det går jo fint , jeg er vældig tilfreds.<br />
God uge til jer alle.
mig

22/01/2013 kl. 00:25
Super flot, tillykke <br />
<br />
Godt at se det går fint med dig <br />
<br />
Godnat til dig <br />
Rita
kokkeline

28/01/2013 kl. 11:28
Hej igen<br />
Så er der gået en uge , hvor vægten har svinget meget ,men har dog tabt mig til 91.8<br />
Det er jo rigtig dejligt ,så jeg klør på en uge mere .<br />
Må man spise marineret sild i sukkerfri lage ?<br />
Nu skal jeg vis også igang med noget mere motion.<br />
Skal også lige ha fundet ud hvad vi skal ha at spise på lørdag , da jeg skal holde fødselsdag. Uha.<br />
Ønsker alle en rigtig god uge .
mig

28/01/2013 kl. 21:56
Ja men det er jo flot du har tabt dig så tillykke med det <br />
<br />
Lyder godt du har mod på at forsætte <br />
<br />
Ja det må du godt spise <br />
<br />
Ja du må ha set lid opskrifter igennem, spændt på at høre hvad du finder på <br />
<br />
Også en rigtig god uge til dig <br />
Rita
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.