<br />
Så er jeg søreme også hoppet på denne kur/livsstilsændring 
..<br />
<br />
<br />
Jeg er startet i dag med 113 kg og en højde på 175..<br />
<br />
Så der skal smides lidt...<br />
<br />
<br />
Første dag gik okay... Det er super mærkeligt kun at spise proteiner, men det handler vel blot om vane og lidt finde de gode tricks til mad osv...<br />
<br />
<br />
Jeg opdatere for hver uge der går tror jeg
lucky
11/03/2012 kl. 14:07 |
tjek også Det har jeg fået til aftensmad i dag,hvad med dig ? der kan du også få nogle tips
|
|
KTNM
11/03/2012 kl. 21:12 |
Ja tjekket denne side igennem for opskrifter osv..
.. og ja brød skal der også fryses, så det er nemt..<br /><br /> |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14