Så kom jeg endelig igang. <br />
<br />
Fast besluttet på at starte for 3 dage siden, men måtte vente da jeg ikke kunne støve noget havreklid op. Efter lidt overvejelse besluttede jeg mig dog for at starte igår og erstatte havreklid med hvedeklid indtil jeg idag kunne få fat i den rigtige vare.<br />
<br />
Dag 1:<br />
Fantasien måtte sættes lidt i sving. Jeg kunne ikke forestille mig, at 1 hel dag uden grønt ville blive nem.<br />
Men det gik faktisk ok, med god hjælp fra de små pandekager, som er tilladte. ( man skal huske at stege dem ved svag varme og ikke vende dem for tidligt )<br />
Jeg fik 4 små "blinis'er" ud af det og de blev indtaget over 2 gange.<br />
Dertil en lækker tun/fromage frais blanding...tilsat en skvæt citron.<br />
Som frokost og mellemmåltider nogle kylling inderfiletter, gnedet med hvidløg.<br />
<br />
Mit problem er mængden af væske, der skal indtages.<br />
Med al min viljestyrke, fik jeg tvunget 1,5 l indenbords.<br />
<br />
<br />
Dag 2:<br />
Startede dagen med at hoppe på vægten. Hov...minus 1 kg på 1 døgn! 8O<br />
<br />
Morgenmad: Cheasy Yoghurt med havreklid.<br />
Frokost : 3 stk kalkunbacon ristet på tør pande, dertil 1 havreklid blinis.<br />
Aften : 3 stk kalkunbacon, 1 spejlæg og 1 blinis<br />
<br />
Mellemmåltider idag: Ingen.<br />
Væske : Tror jeg når op på 1,5 l igen idag.<br />
Motion: Kort gåtur på ca 20 min.<br />
<br />
Spændt på, om vægten også overrasker positivt imorgen.<br />
<br />
God aften til jer alle.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />