Lehds dagbog

29KBH 18/07/2012 kl. 20:04	Hej Lehd,<br /> <br /> Vær kreativ - du kan få meget ud af mælk, æg og kød. Jeg lavede tunsalat til mig selv i går (og du må jo bruge lidt løg også, så begynder det at ligne noget). Den var virkelig go - jeg brugte rigeligt fromage frais, hvidløg, løg, tun, citron, salt, peber og et hårdkogt æg på toppen - det var noget andet end at sidde og tygge i en stegt bøf med ingenting til.<br /> <br /> Et par pickles er din ven til kødet, i øvrigt - og en hakkebøf med spejlæg og lidt hakket løg er jo også en mulighed. Kør på!
Lehd 18/07/2012 kl. 20:26	Tak skal du have... <br /> <br /> Idag har aftensmaden bestået af pangasiusfilet krydret med salt, peber og oregano. Derefter pakket i parmaskinke og ovnstegt... Dertil et æg, lidt rejer og dagens ration af Dukan-brød. Det var nu ikke helt tosset...
susabri 18/07/2012 kl. 21:07	Velkommen til :D Ja, det er da helt sikkert noget man lige skal vænne sig til med alle de proteiner. Men det er super at prøve nogle af de forskellige opskrifter herinde. Jeres aftensmad lyder rigtig lækker :D<br /> <br /> Ja, det er nok en god ide at smide slikket ud en anden gang
mig 18/07/2012 kl. 21:46	Hej Lehd og velkomme til <br /> <br /> Ja det er en anden kost end man er van til men syntes nu hurtigt mad vænner sig til den, man finder også ud af man faktisk kan lave meget forskelligt ud af de ting man må få Går ud fra du er i fase 1 nu og der er det lidt trængt med hvad man må få men bare vent til du kommer i fase 2 så har du mange flere muligheder <br /> Jeres mad i dag lyder lækker <br /> <br /> Og ja kan kun give susabri ret, ud med det slik <br /> <br /> Rigtig god kur til dig
Lehd 18/07/2012 kl. 21:55	Tak skal I have...<br /> <br /> Slikket er væk og der bliver ikke købt mere... ;0)<br /> <br /> Ja, jeg glæder mig heeelt vildt til jeg må få grøntsager igen. På tidligere kure har jeg jo også sagtens kunne "nøjes" med grønt og kød.

Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44

Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14