jeg har efter nøje overvejelse, taget beslutningen om at nu skulle der sætte ind over for min overvægt!<br />
min vægt 84.0 kg Ønsket vægt 60,0 kg.<br />
I April begyndte jeg, at tælle kalorier, det gav også et hurtigt vægttab, men hvis man ikke når det rigtig antal kalorier pr. dag, dur det ikke, så jeg tog på igen..<br />
Valgt så at prøve Dukan kuren.<br />
<br />
D. 31 Maj vægt: 84,0 kg.<br />
D. 19 Juni Vægt: 78,8 kg.<br />
<br />
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14