<br />
Hej<br />
<br />
Jeg hedder lisa og er 34 år gammel..<br />
Jeg er i dag startet på kuren..<br />
Og jeg er top motiveret og har fuld opbakning af min kæreste..Og et vennepar som også startede i går..<br />
<br />
Jeg er 170 cm høj og vejer 90,5 kg.<br />
Mit mål er 75 kilo..dukan skriver 73,5<br />
Og det skulle jeg gerne nå den 29/7-2013<br />
Hvis alt går efter planen<br />
<br />
Så kampen på de 17 kg starter i dag...<br />
<br />
Jeg kan skal og jeg vil...<br />
For manden har friet.. så selvfølgelig skal jeg nå målet til mit kommende bryllup...<br />
<br />
<br />
Ihh hvor jeg glæder mig til rigtigt at komme i gang med at omlægge kosten..<br />
<br />
Jeg kan se mange har lavet mega flotte vægttab..<br />
Og sikke en forandring, og flotte sild der er kommet frem<br />
nu fedtet er væk.<br />
Hvis kan , ja så kan jeg også..<br />
<br />
Woop woop ,, i just started today....<br />
6 dage i angrebsfasen ..<br />
er så klar<br />
<br />
cesca
07/04/2013 kl. 20:01 |
Tak for jeres venlighed<br />
Prøvede at lave deller i går. Men øv de var så tørre<br /> Leder nu efter en opskrift. ..<br /> Kylling i ovnen med creme fyld af yoghurt |
fauer
07/04/2013 kl. 20:49 |
du taber dig ikke mere af at forsætte i angrebsfasen.<br />
du må godt drikke sukkerfri sodavand.<br /> god aften hilsen Birgit tabt 26 kg, er i fase 3 |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14