<br />
Hej alle<br />
<br />
Så kom jeg også igang idag - har købt store mængder af hytteost, fromage fraice havreklid, hvedeklid m.m. og er kommet igennem dag 1. :D<br />
<br />
Morgenmad:<br />
fromage fraice med kanel og søde<br />
1 gl. minimælk, og kaffe<br />
formiddag<br />
Kyllingepålæg m. friskost - rullet til små hapsere<br />
Middag:<br />
Hytteost med purløg og kyllingstykker ala mexico(mexicansk krydderier) og Dukan pandekage<br />
Eftermiddag:<br />
fromage fraice m. kanel og sød<br />
aftensmad:<br />
Hakkebøf af oksekød 3-6 &#37; fedt og hytteost og krydderurtesovs.<br />
<br />
Jeg har været mæt og drukket en del vand idag, så jeg har en god fornemmelse af at det er gået godt.<br />
<br />
Jeg har en del jeg skal tabe - ca. 25 kg. og glæder mig til at se hurtige resultater. Jeg regner med at køre 5 dage på protein og 5 dage med protein m. grønt, ellers tror jeg at jeg blever træt at alt det kød.<br />
<br />
Glæder mig til at skriver mere herinde og følge alle jer andre.<br />
/Lotte <br />
<br />