Oprettet af oocamullaoo d. 01/07/2013 kl. 17:36

Målet er nået, igang med fase 3

Ja som overskriften lyder har jeg ikke ret mange gram tilbage men nøøj hvor de sidder fast :'(<br />
Har vedhæftede lidt før og under/næsten i mål billeder <br />
Kh Camilla<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/07/ekai4-1372691785654.jpg" alt="ekai4-1372691785654.jpg" class="bbcode_img" /><br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/07/5de3b-1372691708050.jpg" alt="5de3b-1372691708050.jpg" class="bbcode_img" /><br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2013/07/93qj6-1372691812437.jpg" alt="93qj6-1372691812437.jpg" class="bbcode_img" />


oocamullaoo

02/07/2013 kl. 10:40
Hej deu. Mange tak dejligt når det også kan motivere andre <br />
Det er lidt forskelligt hvad jeg gør. Spiser ca 500-800 yougurt og andre mælkeprodukter . Af kød spiser jeg meget men har slet ikke styr på hvor meget jeg enlig spiser håber det var svar nok <br />
<br />
Tusinde tak rokke, ja mon ikke der er andre der kan svare mig på mit spørgsmål
lucky

02/07/2013 kl. 15:42
Dejligt for dig,vil sige bare start på fase 3,du skal ikke være bange for den bare du holder dig til det du må så skal det nok gå.<br />
Og til fest måltiderne,skal du ikke gå amok<br />
(gjord jeg selv derfor jeg er i fase 2 igen)<br />
Hold fast i de gode vaner du har fået så skal du nok klare det.<br />
Husk den ene dag med kun rp og vej dig ikke hver dag jeg oplevede man kunne svinge en del,især efter festmåltid.<br />
40kg det er ski flot.......<br />
Chrisycat

02/07/2013 kl. 18:58
Tillykke



CharlieKH

03/07/2013 kl. 11:49
Kæmpe STORT tillykke - hvor er det flot. Glæder mig til selv at begynde på fase 3... Fantastisk at det rent faktisk kan lade sig gøre, at nå sine mål, med denne måde at spise på
Christel

03/07/2013 kl. 12:47
Tillykke. Jeg ville roligt gå i fase 3, og nogen taber sig fortsat der, så prøv at komme tæt på reglerne. Ikke overspise til festmåltider, men alligevel huske dit brød og frugt osv. Håber du holder os opdateret, om hvordan det går fremover.
oocamullaoo

03/07/2013 kl. 16:06
Tak christel og tak for du skriver <br />
Jeg begyndte først i dag på fase 3 men jeg må indrømme at min psyke knak til morgen og har stort set grædt heler dagen dels fordi jeg er nået her til men også fordi jeg er bange for hvad der sker med min krop nu :'( men som du skriver skal jeg holde mig nøje til reglerne og det skal jo nok gå alt sammen. Jeg lover at holde jer opdateret.<br />
Kh Camilla
lottemor1973

03/07/2013 kl. 18:14
Stort tillykke med dit vægttab
UNIQE

04/07/2013 kl. 07:37
Ååååååååh altså sødeste Camilla........ Du skal da bare fortsætte som du plejer..... dog med den ene ændring at du må spise en frugt og to skiver brød om dagen..... og ét festmåltid om ugen..... Det bliver du altså ikke fed af...<br />
<br />
Men jeg kan godt forstå at du er bange for de nye løse tøjler..... kan vi styre det i 3. fase......??<br />
<br />
Jeg går også snart i fase 3...... så jeg følger dig spændt!!!<br />
<br />
Men lad være med at lade angsten tage over.....<br />
<br />
Stort kram
oocamullaoo

04/07/2013 kl. 17:01
Hej UNIQE <br />
Tak for dine støttede ord. Ja lige præsis kan man nu styre det :-&#036; eller stiger vægten selvom man holder sig til det man skal, puha det hårdt men gør som mr.dukan skriver og så går det jo nok alt sammen. Har slet ikke lyst til fest måltid og ved slet ikke hvad det skulle være glæder mig også til at følge dig når du kommer i fase 3.<br />
Varme hilsner<br />
Camilla
UNIQE

16/07/2013 kl. 22:36
Jeg har nået min Dukanvægt, men vil gerne af med et par ekstra kilo, så jeg er gået i fase 2½..... spiser rugbrød, frugt og grønt hver dag, men ingen festmåltider..... jeg ved nemlig heller ikke lige hvad det skulle være. Jo måske på lørdag, hvor jeg skal til fest!! Men vi må se...<br />
<br />
Går det godt i fase 3?
apaqui
Din Slankekur admin

18/07/2013 kl. 20:42
Sejt du er nået dukan målet og stort tillykke <br />
Man kan også sige jeg køre fase 2 1\2 de sidste 3 uger har jeg kun spist et fest måltid og det var pizza og jeg nød den ikke engang er fanme så bange for hvad vægten siger så derfor har jeg heller ikke været på vægten siden jeg nået målet.men ellers spiser jeg så vidt muligt rugbrød grønt og frugt hver dagen self bare ikke torsdag som kun er kød dag og den dag nyder jeg Men håber du vil nyde dit fest måltid på lørdag <br />
Kh Camilla
oocamullaoo

18/07/2013 kl. 20:43
Fejl
nirtak

18/07/2013 kl. 23:32
et meget stort tillykke til dig jeg ønsker for dig at alt må gå dukan godt dejligt at høre om nogen som er nået så langt håber du vil forsætte at informere os om hvordan det går dig nyd sommeren den lette brise, solen og lev livet i fulde drag her og nu et rungende hurra herfra
UNIQE

19/07/2013 kl. 08:04
Har du ikke været på vægten siden du nåede målet??<br />
<br />
Hi hi....... Inden vi når målet så kan 10 vilde heste ikke få os til kun at veje os én gang om ugen..... når så målet er nået så kan de samme 10 vilde heste ikke få os derop en gang om ugen....<br />
<br />
Jeg har en bøn til dig........ Kunne du ikke bruge dit navn i din fase 3 tråd, så jeg kan finde dig igen.... :D Jeg vil gerne følge dig på rejsen mod fase 4.<br />
<br />
En skøn dag til dig!!
Vilde Jinx

19/07/2013 kl. 11:19
Tillykke, tillykke..<br />
<br />
Hvor er det godt gået og hvor ser du godt ud.
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.