Nå tænker hellere jeg må melde mig på banen med en lille historie, når jeg nu har spurgt flittig omkring her der og alle vegne med hjælp til opstarten af min kur 
<br />
Jeg startede allerde i sidste uge så har overstået min angrebsfase og nøj hvor var det da dejligt at få grøntsager igen til sin mad. Dog syntes jeg også det kan mærkes lidt på ens mave.<br />
Jeg skal godt nok også lige vænne meg til at rende på toilet tit da det der vand bare render lige igennem hehe men det giver jo motion i den sidste ende da der er mange trapper på arbejdet :D<br />
Men som sagt så er jeg i min cruisefase nu og det var da virkelig med bævrende hjerete jeg mandag morgen ( den eneste dag jeg vil veje meg) hoppede på vægten og virklig frygtede at der ikke var røget nogle kilo af. Men stor var glæden da jeg kunne se at der var på 6 dage var røget 3,4 kg af !! Stolt var jeg godt nok, men så kom man sådan til at se på andre der har tabt seg og så tænkte jeg at det var da ikke så meget igen alligvel, men har lige været inde på min engelske dukan side for lige at tjekke og den mente at jeg på 6 dage i angrebsfasen skulle tabe 2,5 kg så jeg er da lidt foran nu hehe<br />
Nå men det var lige en lille start herfra meg af Nu skal jeg vidst igang med at lave mine madpakker til i morgen<br />
Hilse Marianne
mariannefroik
24/06/2012 kl. 14:36 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Leneande den June 19, 2012, 11:03</b><br /> Hold da op hvor er det flot. du har de vildeste vægttab hver uge. under 90 kg. det må være så skønt. tillykke</div> </div> Takker mange gange Ja det er helt vildt fantastisk dejligt at være under 90 kg :D
|
|
mariannefroik
24/06/2012 kl. 14:37 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra LF den June 19, 2012, 11:17</b><br /> Hold da op.. det er smadder flot .. og et stort tillykke .. det er da et uge vægttab som man kun kan blive jublende glad for..♥</div> </div> Tak skal du have :D Ja måtte også op og ned flere gange af vægten for at være sikker på at jeg så rigtig hehe, og bagefter hoppede og dansede jeg tosset rundt, mens begge hunde kiggede op på mig og tænkte tosset mor hehe |
|
mariannefroik
24/06/2012 kl. 14:38 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra mig den June 19, 2012, 13:32</b><br /> Hold da op søde Marianne, hvor er det bare skønt, tillykke med det og så under 90 nu, ja man kan da næsten ikke få armene ned, vel <br /><br /> Knus</div> </div> Tak skal du ha skønne ♥ |
|
mariannefroik
24/06/2012 kl. 14:40 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra lucky den June 19, 2012, 17:48</b><br /> uha ja Marianne arbejdet tager for meget af ens fritid  men vi skal være glade for vi har et det er der jo mange der ikke har.<br />Sikke et flot vægttab,det er ski godt gået tillykke med du er hoppet ned i 80érne</div> </div> Hehe nej man skal virkelig ikke klage når man endelig har arbejde :D Nyder det også max at jeg endelig har fået noget at rive i igen <br />Og tak tak Er slet ikke til at forstå at jeg er under 90
|
|
mariannefroik
24/06/2012 kl. 14:41 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Tabogvind den June 19, 2012, 18:36</b><br /> Du er den vildeste taber Tillykke smukke. Du er så sej. forfan det er flot. Jeg jubler og traller.. Stort tillykke. Må du få den skønneste taberuge igen Hep hep søde</div></div> Tak skal du ha skønne dejlige Berith :D Men er vist ikke en større taber end dig skønne <br />Det er vildt det her Håber du nyder livet i fase 3
|
|
gabbi
25/06/2012 kl. 22:32 |
Det rasler jo af dig!!!! Tillykke med det og at være under 90!!!! Så sejt gået!<br />
|
|
mariannefroik
02/07/2012 kl. 11:54 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra gabbi den June 25, 2012, 22:32</b><br /> Det rasler jo af dig!!!! Tillykke med det og at være under 90!!!! Så sejt gået!</div> </div> Tak skal du ha skønne Gabbi
|
|
mariannefroik
02/07/2012 kl. 11:55 |
Jeg beklager mange gange at jeg sådan har forsømt min dagbog en lille smule, men er pt så ophængt med en masse arbejde så desværre går det ud over denne skønne dejlige side.<br />
Men når det så også er sagt så er der så også dømt stilstand fra min side med vægten, men ok det går nok med de 2 fantastiske uger jeg har haft op til :D<br /> Kan I alle sammen have en fantastisk dejlig uge
|
|
mig
02/07/2012 kl. 12:19 |
Hej du skønne kvinde
<br /><br /> Ja men det er jo bare dejligt at høre fra dig når tiden er til det Bare dejligt at vide du har det godt og at tingene køre for dig endnu selv om der er stilstand, bare hold ud, det sidste skal nok ryge af <br /><br /> Du må også ha en fantastisk uge og pas nu på du ikke får stress At du har så travlt kan også ha en indvirkning på vægttabet.
|
|
mariannefroik
03/07/2012 kl. 11:25 |
Hej selv skønne kvinde
<br />Ja jeg satser også helt bestemt på at de sidste nok skal ryge Alt godt kommer jo til den der venter hehe <br /><br /> Ja har også tænkt på om jeg måske har lige rigeligt at se til af og til, og måske derfor den står noget stille i det den vægt. Og samtidig om jeg egentlig får nok at spise for har sådan en vane med at glemme at spise når jeg tonser afsted, for tænker det kan jeg altid nå. Så må nok til at skrive op hvor meget ( eller hvor lidt) jeg spiser i løbet af dagen.<br /> |
|
mig
03/07/2012 kl. 11:56 |
Havde selv en periode hvor jeg glemte at spise men sat mit ur i min telefon så huskede jeg det, nu er det så blevet en vane
|
|
Den_tykke_trunte
03/07/2012 kl. 12:36 |
God ide at skrive madindtag og evt. motion ned, så man får overblik
|
|
mariannefroik
20/08/2012 kl. 10:10 |
Puha så melder jeg mig atter ind i kampen igen på denne skønne side. Er alt alt for længe siden jeg sidst har været aktiv herinde
 Beklager meget.<br />Jeg har som nok nogen har observeret valgt at holde en lille pause/sommerferie fra kuren. En overvejelse jeg overvejede i lang tid men da vi skulle så hulsen meget i mandens ferie samtidg med at jeg arbejde godt og vel fuldtid så var overskudet der bare ikke. Men nu er ferien overstået óg det var da med gru jeg steg på vægten for 1 1/2 uge side og den så sagde +3 kg, de er heldigvis smidt igen så det er bare skønt :D<br /> Lige nu ved jeg dog ikke hvad vægten siger da jeg ikke kan komme på den da jeg ligger med benet hævet efter en operation i onsdags. Men med alt det jeg ikke har spist så er det nok ikke blevet mere hehe.<br /> Men nu skal knæet lige blive i orden igen så jeg atter kan komme ud og cykle på min nye dejlige cykel som skal være med til at hjælpe mig i mål :D<br /> Tak fordi du læste med Og god uge til jer alle sammen
|
|
Pusselusken
20/08/2012 kl. 15:03 |
Velkommen igen. Super fint at du har klaret at smide de 3 kg igen.<br />
<br /> God bedring og fortsat held og lykke med tabet. |
|
mig
20/08/2012 kl. 21:20 |
Velkommen tilbage du skønne kvinde, så dejligt du er med igen
<br /><br /> Åh håber hurtigt dit ben bliver ok <br /><br /> Flot du har smidt det som kom på i ferien, viser du bare vil det her, du er sgu så sej <br /><br /> Vi venter da bare spændt på at høre mere fra dig <br />Også en super uge til dig
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14