Jeg ville prøve at lave en dagbog over min Dukan kur, så jeg kan holde mig selv lidt i ørene <br />
<br />
startvægt: 87,3 kg<br />
Startdato: 2/1-13<br />
<br />
Nuværende vægt: 83,9 kg<br />
Dato: 9/1-13<br />
Fase: Veksel<br />
<br />
Så et lille sprøgsmål til jer: Jeg skal ud og spise med nogle piger d. 1/2, de har valgt på et kinesisk sted. Problemet er jo bare lidt med kinesisk mad er jo friturestegt, indbagt mv, hvad skal jeg så gøre, spise hjemmefra, drop kuren til aften den dag, spise det sundeste eller noget helt andet? - Håber på jeres hjælp, ville jo ikke droppe aftalen.
micani
06/02/2013 kl. 15:20 |
Så var det den ugentlige vejedag, og den dag hvor det første mål blev nået 7 kg <br />
<br /> Startvægt: 87,3 (d.2/1)<br /> Nuværende vægt: 80,1 (6/2)<br /> Vægttab denne uge: 1,7 kg<br /> Tab i alt: 7.2 kg<br /> <br /> Selvom jeg var ude og spise kinesisk fredag <br /> <br /> |
mig
06/02/2013 kl. 22:25 |
Det er bare så for og vildt når du har været ude og spise, tillykke med det <br />
<br /> Dejligt når man når et mål, har du delmål sådan hen af vejen ? og hvis jeg hvad er så det næste ?<br /> <br /> Ha en dejlig aften <br /> Rita |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14