Hej<br />
<br />
Jeg er ny herinde, men har været i gang siden 19/11 og har "smidt" 2,6kg 
.....<br />
<br />
Jeg håber at jeg kan samle lidt inspiration herinde hos andre i samme båd som jeg selv :D , og jeg vil forsøge at skrive lidt omkring mine egne oplevelser omkring kuren...<br />
<br />
Det har på ingen måde været svært at overholde kuren indtil nu, tror simpelthen bare at jeg er super motiveret til at ville smide de ekstra kg på sidebenene 
.<br />
Jeg klør på i vekselfasen nu og var i angrebsfasen i 5 dage.<br />
<br />
mshp
28/11/2012 kl. 15:54 |
Hejsa og velkommen til.<br />
Tillykke med vægttabet. Godt gået.<br /> Jeg er selv rimelig ny. Startede for 23 dage siden og har smidt 6,6 kg. Jeg synes ligesom dig at denne her kur er nem og helt fantastisk.<br /> De avancerede brugere herinde er super søde til at svare, støtte og heppe på en.<br /> Nå men ville egentlig bare byde dig velkommen.<br /> Ha en fortsat god dag og god kamp
|
|
lucky
28/11/2012 kl. 17:27 |
Velkommen på dagbog flot start du har fået.<br />
Lyder godt du er motiveret det er jo en vigtig ting <br />God tur på vej ned. |
|
Christel
28/11/2012 kl. 18:59 |
Velkommen til. Spørg endelig, hvis der er noget, du er i tvivl om.
|
|
mig
28/11/2012 kl. 22:39 |
Hej mzahl og velkommen til
<br /><br /> Tillykke med det flotte tab du har haft til nu <br /><br /> Ja det er en rigtig god idè med den her dagbog <br /><br /> Held og lykke med det hele
|
|
mzahl
29/11/2012 kl. 11:47 |
Mange tak allesammen
- skønt med opbakning... Og dejlig inspirerende at følge jer.
|
|
mzahl
06/12/2012 kl. 12:04 |
Jeg havde lige en firmajulefrokost i sidste weekend, og det kostede på kg-kontoen. Men jeg var i gang igen søndag og har indhentet det "tabte" og på rette kurs igen
og med nedafgående vægt....<br /><br /> God dag til jer derude |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14