Ej undskyld, men er det her man skriver sin dagbog ?
Pia Andersen
04/03/2013 kl. 10:28 |
Hej og velkommen til og ja, det er det, men du skal måske kalde den noget med dit navn i så den er til at finde igen <br />
<br /> Taberhilsner<br /> <br /> Pia |
guhle66
04/03/2013 kl. 11:23 |
Hej Pia<br />
Tusind tak for svar.<br /> <br /> <br /> Så vi jeg starte her med at fortælle min historie til mig selv<br /> og til andre.<br /> Jeg har været her på siden fra D 7/1-2013.<br /> Har haft meget stor glæde af at læse om andres kamp og finde opskrifter.<br /> Jeg er 47 år på fredag og har hele mit voksne liv været på kur.<br /> kun een med store resultater og det var de danske vægtkonsulenter,<br /> der tabte jeg 30 kg i 2000 - 2001.<br /> På det tidspunkt var jeg hjemme arbejdende og havde masser at tid, lyst og overskud til at stå og snitte grøntsager hele dagen lang.<br /> Det har jeg ikke mere og gider heller ikke spise så meget grønt.<br /> SÅ i november 2012 besluttede jeg at gøre mig klar til at få en gastisk bypass operation. Jeg skulle bare lige tabe 10 kg først.<br /> Det gik jeg så igang med hvilket er ret svært op imod jul.<br /> Ved Juletid sagde min store dreng på 19 år, hvorfor går du ikke på DUKAN mor, det er damerne inde på arbejdet og de taber sig ret meget.<br /> Så tog jeg tilløb til at starte på det efter nytår når jeg var klar.<br /> Det blev jeg så D 7/1-2013 Med en start vægt på 116,3 høje 178 cm.<br /> Siden da har jeg tabt 9,2 kg.<br /> Nogle uger taber man 2 kg og andre ingenting.<br /> Men fordi jeg er på dukan har jeg fået min gamle energi tilbage og er begyndt at løbe og ro igen, det er skønt.<br /> Jeg har heller ikke ondt / kramper i mine ben mere om aftenen fordi jeg ikke spiser kulhydrater fra hvidt brød.<br /> Nu da vægten er en uretfærdig ærlig ting syntes jeg jeg vil prøve at tage mål på hofter og talje så kan det jo være der er gode synlige resultater der når vægter ikke altid er sød.<br /> Jeg står stadig på listen inde på HAMLET.<br /> Jeg giver denne kur et års " chance "<br /> Foreløbig syntes jeg det har været nemt, jeg er næsten aldrig sulten og min søde tand er væk.<br /> <br /> <br /> D 2/3-2013:<br /> Hofte 132 cm<br /> Talje 100 cm<br /> Vægt 107,2<br /> <br /> Det var ordene for idag. Ha det godt derude. |
Pia Andersen
04/03/2013 kl. 14:45 |
Hej igen<br />
<br /> Kan se, at dit udgangspunkt er det samme som mit. Jeg begyndte 22/10 og mangler nu kun ca. 7,5 kg. Så det behøver ikke nødvendigvis at tage et helt år |
laxluna
04/03/2013 kl. 17:10 |
Jeg ønsker for dig at Dukan lykkes for dig syntes det er super flot at du " giver den en chance" og ser tiden an, måske det i virkeligheden er denne kur der kan gøre en kæmpe forskel for dig i stedet for en operation, som garanteret kan hjælpe, men en operation ER en operation, og der kan være nogle mindre gode ting i den forbindelse. Når det så er sagt har jeg en dejlig veninde der fik operationen for et par år siden og aldrig har fortrudt så begge dele er jo super, men godt du har givet dukan en chance <br />
<br /> Mange hilsner fra<br /> Marlies |
mig
05/03/2013 kl. 21:29 |
Hej og velkommen til <br />
<br /> Syntes du er super sej du har vælgt Dukan frem for en operation <br /> Tror på det er det sundeste i længden og der er jo altid en risiko ved en operation.<br /> Tillykke med det flotte tab du har haft til nu <br /> Og husk der altid er opbakning og støtte at hente her så skulle du komme ind i en svær periode så skriv <br /> <br /> Held og lykke <br /> Rita |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14