Min mor har hørt godt om denne kur og har lokket mig med på at prøve den.
vi regner med at starte om en uges tid. Jeg har læst en del om kuren og lige bestilt de to bøger i dag. Det bliver spændende at komme igang.
Hvor køber i havreklid? Det er noget af det jeg mangler til angrebsfasen.
I følge udregningen skal jeg kun være i angrebsfasen i 3 dage, det burde være til at klare.
Jeg vejer nu 69,7 kg og håber igennem denne kur at komme ned på min ideal vægt der hedder 57,60 kg ifølge udregningen.
Glæder mig til at se hvordan det går og selvfølgelig også at følge jer andre 
lucky
16/04/2014 kl. 15:36 |
Flot klaret så er det fase 2 til dig,dejligt man an spise grønt igen.Flot med din motion.Var du så på vægten til morgen ?
God påske til dig håber du kommer godt gennem evt. fristelser |
|
fauer
16/04/2014 kl. 20:09 |
Dejligt når man kommer igennem det og kan få grønsager igen. Hvor mange dage vil du køre med af gangen? God påske
tabt 26 kg, er i fase 3 |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14