Oprettet af nebelen d. 21/01/2013 kl. 18:54

Næsten ny på kuren

Jeg er ny her på dukankuren, jeg har været i gang i 2uger og har tabt 5kg, jeg har stadig ikke svært ved at overholde det vi må spise, men har sommetider svært ved at varierer det jeg spiser.


Pia Andersen

21/01/2013 kl. 19:20
Hej og velkommen til<br />
<br />
Der ligger en masse lækre opskrifter herinde og jeg mener også, at der er nogen, der har lavet en madplan for vekselfasen, som man kan lade sig inspirere af.<br />
<br />
Taberhilsen<br />
<br />
Pia
mig

22/01/2013 kl. 00:15
Hej nebelen og velkommen til <br />
<br />
Super flot tab, tillykke <br />
dejligt at se du er kommet så godt fra start lyder som du har styr på det <br />
<br />
Du kan måske ha glæde af at kigge lidt på den madplan der ligger her http://www.blogs.dukanslankekur.dk/rulleplan-over-aftensmad-i-cruisefasen/ <br />
<br />
Held og lykke <br />
Rita
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.