Din Slankekur

Oprettet af lisa09 d. 13/08/2012 kl. 21:52

Ny bruger

Hejsa!, så er det min tur til at melde mig på banen. Har fulgt siden et par uger og nu skal det være. Skal tabe 9 kg og har overstået første dag i angrebsfasen. Syntes dog det er svært at finde ud af hvad jeg må spise og har nok spist alt for lidt idag. Men er dog ved godt mod. Vægten datos på 67.1 i morges og målet er58 kg. Lyder måske ikke af så meget men jeg er en lille l... :D Og dertil spinkelt bygget, så de 9kg kan ses ? Hvad spiser I som mellemmåltider. Og jer med små børn, syntes i ikke det er svært at lave to slags mad<br />
Håber virkelig jeg kan være lige så sej som jer herinde.<br />
VH lisa

Leneande 13/08/2012 kl. 23:26	Velkommen til. Jeg har lavet det samme mad til hele familien. De andre får bare kulhydrater og grønt. Ellers har jeg ikke lavet om. Så prøv om ikke du kan gøre detsamme. Det andet er for tidskrævende. Du skal spise en masse mad. Bare det er det rigtige. Gå ind og læs om fase 1 under faserne, der vil du kunne se præcis hvad du må spise. Held og lykke
levin89 14/08/2012 kl. 09:58	hej og velkommen til.. som mellem måltider er det lidt forskelligt. men yoghurt, som jeg også spiser til min morgenmad og ellers så bager jeg alle mulige ting med havreklid.. alle opskrifterne kan findes under opskrifterne herinde.. bollerne er rigtig gode men der er som sådan ikke noget af det jeg ikke har kunne lide..<br /> og spis endelig rigeligt med kød - det bedste ved denne kur er at man aldrig er sulten og der ikke er en masse udregninger hver gang man skal lave mad.. <br /> <br /> held og lykke
mig 14/08/2012 kl. 12:24	Hej og velkomme til dig Lisa <br /> <br /> De andre har skrev det som jeg også ville ha skrevet Men spør hvis du er tvivl om noget <br /> <br /> <br /> Rigtig god kur til dig
Ninapiie 15/08/2012 kl. 19:01	Velkommen til ;0) Og som de andre skriver..... Læs og søg herinde ;0) OG SPØRG ENDELIG <br /> Pøj pøj med tabet INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.