Hej. Jeg er ny her på siden. Har været i gang med dukan siden november 2012, med et vægttab på 9 kg, som jeg er godt tilfreds med. Jeg har ikke lavet nogen vægt beregning, men syntes at med en højde på 1.70 vil en vægt på 65 kg passe mig fint. Jeg mangler at tabe 2,5 kg lige nu, og syntes godt nok at de sidste kilo er svære at komme af med. Er dog sikker på at det nok skal lykkedes :D<br />
<br />
Nå, vil bare sige at dette forum er til stor inspiration for mig. Tak for gode råd og gode opskrifter. Det er altid skønt at kigge med her.<br />
<br />
Hav en god dag....<br />
<br />
Pink
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14