Din Slankekur

Oprettet af Punktum d. 06/09/2012 kl. 22:20

One, Two, Three, Four, Go!

Hej med jer! 
Jeg er helt forbløffet over hvor stor en opbakning der er på denne side, hvor er det bare fantastisk! Det vil jeg da også være med på. 
 
Jeg har gået igennem noget tid og leget med tanken om en slankekur, og da jeg faldt over denne side, var jeg mere eller mindre solgt, så den sidste uge er gået med at søge rundt, finde information og læse nogle af jeres indlæg. 
 
Men jeg vil da lige skrive lidt om mig, jeg er en ung pige på 18, jeg fornemmer at det er under gennemsnittet herinde , men håber ikke det bliver en barriere. Jeg er ved at tage en gymnasial uddannelse på HHX i Odense, i min fritid laver jeg lektier og sidder ned hele dagen, MEN det skal ændres jo hurtigere jo bedre! Jeg kommer fra en meget aktiv familie, og har også selv gået på idræts-efterskole, men da jeg kom hjem og begyndte i gymnasiet er det gået stille og roligt men stødt ned ad bakke, hvilket har resulteret i at jeg i dag sidder med en kampvægt på rundt regnet 16 kg. for meget, og de skal væk. 
 
af tidligere vægttab/kure har jeg tidligere på året fulgt frk. skrumps bøger (hvis i kender dem, forfatteren er Charlotte Hartvig) hvilket resulterede i et vægtab på 8 kg. på Ca. 3 mrd. hvoraf ca 7 er røget lige tilbage på siderne igen. Konkluderede ret hurtigt for min slankekur for ikke succesfuld! Øv øv 
 
Men jeg tager nu revanche og regner med at starte på Dukan på Mandag, og jeg glæder mig som et lille barn! :D 
 
De kærligste hilsner, fyldt med gåpåmod herfra! :D

lucky 07/09/2012 kl. 05:36	Hej, ja her kan du altid finde/få et godt råd der er altid nogen der er klar med hjælp,vil da mene at alle er velkommen unge som "gamle" flot at du tager kampen op igen,håber du får en god start.
Pusselusken 07/09/2012 kl. 10:41	Hej punktum. Velkommen her. Lyder super godt at du vil gøre noget godt for dig selv. Håber du bliver lige så glad for diæten som jeg har været/er.<br /> <br /> Jeg er kommet over i fase 3. Har smidt 28 kg. Det er rigtig dejligt.<br /> <br /> Held og lykke til dig og brug endelig forum til alt muligt. Der er altid søde mennesker herinde med interesse og gode råd og hints.
Punktum 09/09/2012 kl. 10:17	Hej med jer.<br /> Jeg tænker også at alderen ikke har den store betydning, vi har jo alle et mål tilfælles!<br /> <br /> Jeg synes det er super fedt at i har tabt jer så meget, og i er en kæmpe inspiration med jeres gåpåmod og generelt bare tilgangen til slankekuren og det at hjælpe andre! - super fedt at i har overskuddet.<br /> <br /> Knus
Ninapiie 09/09/2012 kl. 10:26	Hej og velkommen til taberholdet Du er da kommet det helt rigtige sted hen Her er ALTID hjælp at hente.... Det er SÅ dejligt at vi alle er fælles om det..... Og ja, som du skriver.... Uanset alder, har vi samme mål :D<br /> Held og lykke med tabet INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Punktum 09/09/2012 kl. 17:01	Hej med dig, ja fællesskab er en dejlig ting og det føles som om at der er rigeligt af det herinde! så ja, jeg føler også at jeg er kommet til det rette sted.<br /> <br /> Imorgen starter jeg op på min kur, og jeg er vildt spændt, glæder mig sådan til at ændre mine spisevaner og generelt leve sundere, jeg håber allermest at jeg vil få mere energi, så jeg har mere overskud til mine afleveringer og andre gøremål ) dagen idag er gået med at handle med min kære mor og forberede med madplaner osv. til imorgen.<br /> <br /> Jeg sniger lige et enkelt spørgsmål ind: Hvad gør i hvis i skal i byen og spise god mad og sådan?<br /> <br /> Kram herfra.<br /> <br /> P.s jeg kan mærke at det er noget af en tidrøver det forum her, jeg har snart brugt en time på at læse alle jeres seje opslag om hvordan jeres slankekur går, desværre laver min aflevering ikke sig selv.. ØV ØV! tilbage til den.
mig 09/09/2012 kl. 18:52	Hej med dig og velkommen til <br /> <br /> Ja men er sikker på du er kommet til rette sted og her har aldre ingen betydning, vi er her for at hjælpe hinanden <br /> <br /> Hvis jeg skal ud og spise vælger jeg ud fra de ting som Dukan tillader. Hvis det er privat spørger jeg til menuen og er den ikke dukan venlig tager jeg selv mad med <br /> <br /> Håber du får en god oplevelse med dukan
Punktum 09/09/2012 kl. 20:57	Hej med dig..<br /> Tusinde tak for svar, og stort tillykke med dit store tab! det er super flot.<br /> <br /> Håber jeg kommer til at klare det ligeså godt som dig, ligenu er jeg fyldt af gåpåmod og overskud, (er ved at lave frkosten til i morgen, første dag i angrebs fasen)+ har fået min far til at ryge laks til mig i morgen! Kan lige nu ikke se hvorfor det bliver kaldt en kur, den er jo fyldt med lækre valsmagende ting! og min kære lillebror synes det er snyd at han "bare" skal have boller i karry når jeg må få gode bøffer, haha.. Livet er skønt!<br /> <br /> God aften til jer alle!<br />
Smukke Sally 10/09/2012 kl. 08:48	Hey Punktum!<br /> Bliver spændende at følge dig, og HUSK når du ikke er ældre, så taber man sig også ret hurtigt i forhold til os i 40'erne, så glæd dig...!<br /> Og ja, det gode ved den her "kur" er at man aldrig er rigtig sulten, man kan jo spise lækre ting, dagen lang...<br /> Overvej lige at lave sådan en Lily slim ticker, som nedenfor her - det er SUPER motiverende, at man kan se sit vægttab grafisk undervejs...<br /> Knus og god vind! (eller tab, som det så vel skal hedde)
mig 10/09/2012 kl. 10:36	<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Punktum den September 9, 2012, 20:57</b><br /> Hej med dig..<br /> Tusinde tak for svar, og stort tillykke med dit store tab! det er super flot.<br /> <br /> Håber jeg kommer til at klare det ligeså godt som dig, ligenu er jeg fyldt af gåpåmod og overskud, (er ved at lave frkosten til i morgen, første dag i angrebs fasen)+ har fået min far til at ryge laks til mig i morgen! Kan lige nu ikke se hvorfor det bliver kaldt en kur, den er jo fyldt med lækre valsmagende ting! og min kære lillebror synes det er snyd at han "bare" skal have boller i karry når jeg må få gode bøffer, haha.. Livet er skønt!<br /> <br /> God aften til jer alle!</div> </div> <br /> Så lidt Mange tak Ja men det gør du helt sikkert for du lyder klar til det En god ting er at tag et før og senere efter billede for det er med til at motivere en <br /> Hehe derfor det er den bedste kur
Punktum 10/09/2012 kl. 11:56	Tror jeg vil gå ind og lave en af de der Lilyting snarest muligt, det gælder jo om at holde motivationen i top, så i morges var jeg på vægten, den viste 75,8 kg, og i går målte jeg hele min krop, og alt det har jeg skrevet ind i et hæfte der skal opdateres en gang om ugen i håb om at det hjælper med at holder motivationen i top!! desværre havde jeg ikke lige nogen til at hjælpe med at tage et billede imorges så det må blive når jeg kommer hjem!<br /> <br /> Imorges fik jeg en kylling filet med hytteost, det var en noget speciel oplevelse, til frokost havde jeg lavet de der "frikadeller" af oksekød også med noget dressing til, så nu er jeg godt nok mæt!!!!<br /> <br /> God dag til jer!
Punktum 10/09/2012 kl. 12:16	Så blev den lavet!! tak for tip Sally
Smukke Sally 10/09/2012 kl. 14:29	Selv tak - det er genialt... For man vil så gerne kunne rykke sin lille person tættere mod målet <br />