Oprettet af Diddi d. 07/03/2012 kl. 14:44

Opskrift på Iskaffe og Iskakao..

Hej Alle <br />
<br />
Jeg er stadig lidt ny herinde, men har længe fulgt siden for inspiration og vejledning. Jeg startede på kuren sammen med min mand midt jan og har efter en udfordrende indkørningsperiode, nu en god rytme. Jeg har forsøgt mange forskellige kurer med begrænset resultat, det er første gang jeg virkelig ved, jeg når mit mål.. Fedt :D Jeg nyder kommentarene, at mærke det på mit tøj og at kunne se det i spejlet.. Men gu ved hvad jeg skal gøre af alt mit HUD som ikke følger med ... Men tænk jeg er for første gang i 16 år jeg har vejet så lidt.. Det er ren glæde&#60;3 Det går stille og roligt ned af, på trods af jeg nogen gange "falder" i, i weekenderne.. Det koster dog <br />
Jeg har en forfærdelig sød tand, derfor vil jeg gerne dele opskriften på iskaffe/kakao som ligenu er et hit herhjemme.. <br />
<br />
Der skal bruges:<br />
1½ pose isterninger<br />
250ml mælk<br />
smages til med lidt sød<br />
3-4 tsk Nescafe alt efter hvilket mærke og hvor stærk man ønsker den.<br />
Eller<br />
1 potion kakao.<br />
<br />
Man kan også mix det :P<br />
<br />
Det hele blendes sammen, serveres i glas og nydes med sugerør... It´s Love&#60;3<br />
<br />
God fornøjelse


tidafo

07/03/2012 kl. 14:46
Ser vildt godt ud Og sjovt nok har vi to lige postet vores favorit opskrifter næsten samtidig... Se evt min på chokolade trøfler á la Dukan
tidafo

07/03/2012 kl. 14:46
Ser vildt godt ud Og sjovt nok har vi to lige postet vores favorit opskrifter næsten samtidig... Se evt min på chokolade trøfler á la Dukan
tidafo

07/03/2012 kl. 14:47
Og tillykke med vægttabet!! ))
Diddi

07/03/2012 kl. 15:04
Den er tjekket ud og skal self prøves, lyder lækkert... Mums og Tak..
Vibeke1965

07/03/2012 kl. 15:13
Kan det virkelig give smag nok med 1 tsk. kakao?
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg
majser

07/03/2012 kl. 16:20
Lyder lækkert og velkommen her. Men du skriver 3-4 tsk. nescafe eller 1 portion kakao. Hvad mener du med en portion?
Pusselusken

28/03/2012 kl. 14:00
Hva så der Diddi - hvordan står det til - er du her endnu?
Diddi

17/04/2012 kl. 11:56
Hey.. Sorry længe siden jeg har været logget på og har først fundet ud af hvordan jeg tjekker siden sidst?? En potion er hvad der svare til dags rationen - altså en tsk kakao pr person. Jeg bruger det fedtfattige fra Urtekram Man kan evt vælge om det skal være en ren isKakao eller ren iskaffe eller et mix af begge..
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.