Hej allesammen<br />
<br />
Så er jeg nået til min 12 dag på Dukan kuren, jeg er blevet forfalden til mad som jeg nu indtager 5-6 gange om dagen hvor jeg tidligere har spist et par gange om dagen.<br />
<br />
Ud over at jeg har fået et vægttab på 6 kg opnået på de sidste 5 dage med influenza og ingen motion, lige med undtagelse af rejsen fra min seng og til mit badeværelse 3m væk, har jeg faktisk allerede fundet kilden til mine allergier, nemlig hvedemel.<br />
<br />
Tidligere var det et helved at kunne ta' ud at spise for der var altid et eller andet jeg ikke kunne tåle citrus frugter, nødder, de fleste kærner samt mælk.<br />
<br />
Efter 3 dage på kuren kunne jeg faktisk drikke skummetmælk og spise cheasy uden at falde i søvn ( jeps det er sådan jeg reagere normalt på mælk, smør og ting stegt eller bagt i smør)<br />
<br />
Jeg elsker at jeg kan spise de ting jeg kan li' og gøre det uden at blinke.<br />
<br />
At endelig kunne erkende at ja jeg elsker kød, uden at skulle måle og veje samt at ha kronisk dårlig samvittighed over at den bøf jeg spiser burde måske ikke ha været en mandebøf, men en damemodel på 150 g.<br />
<br />
Jeg nyder at kunne sige nej til Kartofler som jeg siden jeg var barn ikke har været fan af, men som jeg tidligere kunne spise godt gemt i sovs.<br />
<br />
Og som nogen måske har læst i tidliger indlæg har jeg ikke haft den store opbakning på hjemmefronten, men det at faktisk sidde og tænke hvad var det lige jeg tidligere proppede i ansigtet som bragte mig til massiv overvægt og se generalen på matriklen spise det samme og hele tiden være træt, det er sku' lidt af et ego boost.<br />
<br />
Det er ikke den der må æde alt inden for den dårlige madpyramide *, der er stærk, det er den der kan erkende at man ikke har brug for de vaner, der er.<br />
<br />
Så som en lille hilsen til "hjemmestyret" er der nu indkøbt Balancid til når han nu har indtaget de 5 skildpader og den chokolade budding du har lavet i dag.<br />
<br />
(chokolade, is, desserter af alle slags masser af fedt og sovs samt kartofler)<br />
<br />
Dog står jeg over for en lille udfordring, skal på fredag på seminar med mit arbejde.<br />
<br />
fredag til søndag på Sørup herregård,med ALT.<br />
<br />
Jeg har været der før, så kan sagtens huske deres overdådige morgen buffet, og deres fantastisk lækre forret og hovedret, med sovs og kartofler.<br />
<br />
Jeg ved ikke lige hvordan jeg skal forholde mig, er der nogen der har nogen ideer til om jeg skal medbringe en madpakke der kan holde fra fredag til søndag, eller hvordan har i grebet det an, jeg har nemlig ikke tænkt mig at holde weekend fri når nu det går som det skal.<br />
<br />
<br />
<br />