Halløj i skuret<br />
<br />
Jeg faldt lige tilfældigvis over denne kur, hvilken jeg ikke har hørt om før.. Men den lyder jo fantastisk, fordi man faktisk kan spise "hvad man vil" (indenfor rimelighedens grænser i grupperne)..<br />
<br />
Har ikke læst såååå meget endnu, men har lige et par spørgsmål..<br />
<br />
Har taget testen inde på den engelske side, og den siger jeg kun skal have 3 dage på atack.. det var jo ikke meget...? Skal tabe max 10 kg (vejer 76 kg, og vil gerne ned under 70, gerne 67 for eks)... Ville i personligt hapse et par ekstra dage på atack hvis muligt for jer, med motivationen osv???<br />
<br />
Jeg har lidt svært ved at overskue hjemmesiden (måske fordi menuen oppe i toppen forsvinder for mig, og kun er små prikker??)<br />
<br />
MEN hvad kan jeg for eks. spise til morgenmad i atack fasen?? Der føler jeg nok ikke liiiiige for at spise en omgang bøf :-O<br />
<br />
Og kan det godt passe at man skal LEVE af protein i atack fasen?? og altså INGEN grøntsager for eks..?<br />
<br />
sorry mine dumme spørgsmål