8-)

Hej Peanut <br />
<br />
Flot vægttab. Hvor mange dage var du i angrebsfasen?<br />
<br />
Jeg er selv lige begyndt. Er kun på dag 2/4, så skal først veje mig på fredag. Gider ikke at veje mig hver dag, tror det er bedre bare med en ugentlig vejedag. Min bliver så fremover fredag.<br />
<br />
Jeg er bare nervøs for hvad den siger, da jeg føler mig såååå mæt og proppet hele tiden <br />
<br />
Kh Maria

Hej og velkommen til <br />
<br />
Super flot start du har haft, tillykke med det <br />
<br />
Ja en madplan er en rigtig god ting og forberede til dagen efter så man har noget hvis man er sulten <br />
<br />
Held og lykke <br />
Rita

hej Maria - jeg var 5 dage i angrebsfasen - jeg var inde på den engelske hjemme side for at få regnet ud hvordan mit forløb burde være.<br />
og tak Rita - og nu har jeg lavet en plan, der rækker lidt længere end bare til næste morgen <br />
foreløbig synes jeg det går rigtigt fint - jeg har ikke nogen sukkertrang eller kagelyst. og det var ellers jo lige det der er min store last - liiige en lille kammerjunker eller en anden lille hapser - det sker der jo ikke noget ved vel (bort set fra at der sniger sig kilo efter kilo på)<br />
lige nu står vægten lidt stille - men efter hvad jeg kan læse mig frem til (har jo købt bogen) så er det vist ikke ualmindeligt, så jeg er ganske fortrøstningsfuld.<br />
og nu vil jeg prøve om jeg kan få Lilyslim til at hænge på min dagbog

Flot at du tabte så meget :D Jeg håber jeg kan "abe efter" <br />
<br />
Fortsæt det gode arbejde <br />
<br />
Kh Maria

Jeg er nu igang med 3 uge i vekselfasen - og jeg undrer mig hver eneste dag. Hvor er min evige småsultenhed blevet af??? - hvor er min søde tand??? Det er lidt mærkeligt når trofaste følgesvende bare sådan forsvinder 8O 8O 8O<br />
Jeg har skullet vende mig til at det er ok at spise løs af de "tilladte fødevarer" - når man nu i gennem mange år efterhånden næsten har udviklet en skamfølelse hvis ens portion synes lidt stor - eller man liiige snupper lidt mer. Men alt andet lige så synes jeg at jeg er mæt og glad hver dag - og jeg TABER mig <br />
Her til morgen var der 7,1 kg mindre af mig - og det er da ret meget siden d. 26 juli 8-) 8-) 8-) Der er mange, mange kg endnu at tabe, men jeg tror på mit projekt.<br />
og så har jeg været i Føtex og ryddet deres hylde med spændende krydderier - nu skal der smag på sagerne. I aften skal kyllingefileten smage af cajunkøkken - det blir da en fest

Hej velkommen til.<br />
Lyder til du har fået dig en god start,flot vægttab du har til nu.<br />
Det er godt gået,ja det er med at lave noget spændene mad.<br />
Forsat god "nedtur"

<div class="bbcode_quote">
<div class="bbcode_quote_head">Quote:</div>
<div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Peanut55 den August 13, 2013, 15:50</b><br />
Jeg er nu igang med 3 uge i vekselfasen - og jeg undrer mig hver eneste dag. Hvor er min evige småsultenhed blevet af??? - hvor er min søde tand??? Det er lidt mærkeligt når trofaste følgesvende bare sådan forsvinder 8O 8O 8O<br />
Jeg har skullet vende mig til at det er ok at spise løs af de "tilladte fødevarer" - når man nu i gennem mange år efterhånden næsten har udviklet en skamfølelse hvis ens portion synes lidt stor - eller man liiige snupper lidt mer. Men alt andet lige så synes jeg at jeg er mæt og glad hver dag - og jeg TABER mig <br />
Her til morgen var der 7,1 kg mindre af mig - og det er da ret meget siden d. 26 juli 8-) 8-) 8-) Der er mange, mange kg endnu at tabe, men jeg tror på mit projekt.<br />
og så har jeg været i Føtex og ryddet deres hylde med spændende krydderier - nu skal der smag på sagerne. I aften skal kyllingefileten smage af cajunkøkken - det blir da en fest</div>
</div>
<br />
Det er DIG der har hugget alt deres vaniljepulver!!!??... Ej, bare en spøg. Jeg har været så uheldig at både føtex, kvickly og salling har udsolgt af vaniljepulver her hvor jeg bor <br />
<br />
Mega fedt med alle de kilo du hat smidt :D Så flot - bliv ved *hep hep*<br />
<br />
Ja er det ikke rart, man ikke altid er lækkersulten :D Blev også ganske overrasket over effekten.<br />
<br />
God tur nedad <br />
<br />
Kh Maria