Jeg hørte om denne kur på mit arbejde, 2 af mine kolleger har tabt sig flot, så nu hopper jeg også med.<br />
<br />
Jeg starter mandag 23/9-13 og det er meningen mine dage er fordelt således:<br />
<br />
4 dage i Angrebs fasen.<br />
59 dage i Veksel fasen.<br />
84 dage i konsolidations fasen.<br />
<br />
Jeg er lidt spændt på hvordan det går.<br />
<br />
Jeg har siden 1. maj 2012 tabt mig 12 kg. ved at skære ned på mine potioner, dvs. kun at tage en gang til måltiderne og trænet mig op til at kunne løbe 5 km 3 gange i ugen fra absolut ingen kondi overhovedet.<br />
Nu har vægten dog stået stille i de sidste 3 måneder og jeg syntes der er langt i mål, men jeg håber at dette kan hjælpe mig igang igen.<br />
<br />
<img src="http://swlf.lilyslim.com/4V1ip2.png" alt="4V1ip2.png" class="bbcode_img" />