Så blev det tur til at starte dukan
Glæder mig meget.skal smide 28 kg så håber bare det lykkes. Efter 3 graviditeter ser min krop ikke for godt ud og jeg har det Heller ikke så godt med mig selv mere. Men det håber jeg at jeg får igen. Det skal bare gå den rigtige vej nu. 2016 skal blive mit år hvor tingene og vilje styrken vil vare i top....
Rikke blum
04/01/2016 kl. 15:09 |
Oki ja jeg skal sku bare holde ud. Forresten er det ok med lidt løg til en hakkebøf når man er i fase 1.?
|
|
Malene78
05/01/2016 kl. 21:18 |
løg skulle være ok som smagsgiver, så vidt jeg har kunnet læse mig til. Min sukkertrang blev besejret af Thises vanille skyr
 Den er mere fyldig i smagen og der er en smule flere kulhydrater i end i den med vanille fra Cheasy. Jeg har det bare svært med aspartan som Cheasy søder deres med. Ellers kan SØD anbefales i neutral skyr, sammen med hindbær aroma, vanille aroma, kanel MUMS 
|
|
Rikke blum
07/01/2016 kl. 05:56 |
Øv øv øv bliver sku så trist. Følger kuren til punkt og prikke men tabet mig ikke forstår det ikke kommer fra en sukker fyldt hverdag ned til ingen ting kun kød og der sker ikke en fis.i går var der røget 300 gram og i dag er det taget på igen hvad sker der lige det holder man ikke modet op af
|
|
gittesmolf
07/01/2016 kl. 06:31 
|
Har lige selv været igennem dette over 3 dage, tog i alt 500 g på....men i dag er det vendt
så keep going |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14