Jeg hedder Anne og er 32 år. Jeg er startet her i dag med Dukan kuren. Jeg er opsat på at det skal, kan og vil lykkedes.<br />
Jeg har mange mislykkedes forsøg bag mig med andre kure, livstilsændringer etc. Jeg har gået til diætist, men har et problem med at holde mig fra brød, slik og kager.<br />
Men nu er jeg simpelthen blevet for fed.<br />
Der er 32 kg til målet - jeg er i dag startet på attack fasen og skal være der i 6 dage.<br />
<br />
<br />
Her til morgen har jeg spist fromage frais rørt op med kærnemælk og sød.<br />
<br />
Min mand kunne godt trænge til at tabe 8-10 kg så han er startet op sammen med mig her til morgen og så ser vi hvad der sker her hen over de næste 6 dage med min vægt og forhåbentlig får jeg en god start.<br />
<br />
Glæder mig til at være en del af dette forum og høste af jeres erfaring.<br />
<br />
MVH og god dag Anne
mig
18/06/2012 kl. 08:00 |
Super flot, tillykke med tabet, ja det kan du være helt tilfreds med <br />
<br /> Ang. toiletbesøg så skulle isvand, gå turene, nogle siger også lidt lakrids(sukkerfri) <br /> <br /> Ja det er en rigtig god idè at kun veje sig en gang om ugen da vægten godt kan svinge og det kan ødelægge motivationen.<br /> <br /> Også rigtig god taberuge til dig |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14