Hej derude :D<br />
Nu er det vidst på tide at skrive herinde - Det er så 15 dage siden kæresten og jeg besluttede os for at starte på denne kur og jeg må sige den er ret så simple at holde og at det går frem af for mit vedkommende..<br />
- Kæresten derimod, hun havde meget med kvalme, svimmelhed i starten af angrebsfasen og hun har desværre ikke helt holdt sig på måtten, hun har syndet et par gange ( Hun er VIRKELIG en slik-mund )<br />
Billede 1 af kæresten<br />
Billeder 2 af mig selv.<br />
Vi startede på denne kur den 19/8-13, og weekenden op til, var vi begge i byen, og hele søndagen stod på fastfood og cola (stod på min mors vægt mandag (den viste 94,4!! :-o ) ved godt man skal holde sig til en vægt, og det gør jeg også..<br />
den første uge jeg var igang med kuren gik fint, fik passet min træning og maden og det hele.. følte jeg spiste meget, men dog kun det jeg måtte!! lige som det er nu, spiser jeg ikke helt så meget længere..<br />
2 uge fik jeg ikke trænet overhovedet, pga jeg kørte galt d. 24 (skulle hjem fra en nat tur, og faldt i søvn!! #_# ) bilen totalt skadet, men jeg slap kun med knubs takke været selen!! 8O<br />
Jeg er ikke lige så god til at skrive dette her, men det kommer nok hen af vejen, spørg hvis det er noget jeg svare gerne.. <br />
3 billeder, er så hvordan det ser ud nu, for mit vedkommende - jeg skal nok lige finde ud af hvad de forskellige ting gør/står for, havde ikke min iphone med så kunne ikke tage et billede af 'manualen' til maskinen..<br />
men det vigtigeste for mig er jo at se fedt&#37; er faldet og kiloene.. men mest fedt&#37; ..<br />
- kan godt se jeg har mistet 1kg muskelmasse, men jeg ved også når man ikke træner en uge, går det hurtigt den anden vej :o)<br />
<br />
Status: kg tabt: 4,5<br />
Mvh Dennis :P<br />
<br />
<br />