Det kunne være rart om det ville lykkedes for en gangs skyld. men da jeg hellere vil have et stykke kød, fremfor slik, så er dette nok en god kostomlægning/kur for mig. 6 dage i angrebs fasen<br />
mig
06/08/2013 kl. 19:41 |
Velkommen tilbage fra ferie
 <br />Flot du har holdt dig til Dukan så godt som muligt <br /><br /> Hepper på du kommer godt vidrer <br /><br /> Knus Rita |
|
lucky
07/08/2013 kl. 13:02 |
Ja det er træls at ligge og svinge op og ned det er en god ide at skrive ned for nogen dage så man kan se hvor man måske skal sætte ind,håber det går ned for dig de næste dage.
|
|
Skovsgaard
08/08/2013 kl. 11:52 |
Tak - jeg tænker jeg måske ikke får nok at spise... så måske skal jeg prøve at gå op i kød proteinerne.. er der nogen der ved hvor meget protein der er i 500 gr. hakket oksekød?<br />
Synes ikke altid de er gode til at skrive det på pakkerne.<br /> krydser fingre for at der er sket lidt i morgen på vægten!
|
|
Maria85
08/08/2013 kl. 13:13 |
Hej Lene
<br /><br /> Velkommen på Dukan.<br /> <br /> Synes at det er flot at du startede op igen efter første forsøg gik i vasken. Du skal nok få dig tabt alt det du skal.<br /> <br /> Jeg er selv begyndt på Dukan her i mandags :D<br /> <br /> Håber vægten giver gode nyheder imorgen (for os begge) :P<br /> <br /> Kh Maria |
|
Skovsgaard
12/08/2013 kl. 14:53 |
Hej Maria,<br />
<br /> Tak og i lige måde <br />jo der var sket lidt, så det var jo dejligt...til gengæld var vi til bryllup i lørdags... og der var ikke meget dukansk der.. så op på hesten igen!<br /> men har ikke umiddelbart taget mere en 600 gr. på.<br /> Så jeg fortsætter ufortrødent
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14