Nu, hvor jeg må spise grøntsager, betyder det så, at jeg må spise ubegrænset af dem? - også i løbet af dagen som snack?, eller må jeg kun spise dem til mit aftensmadsmåltid?
Hannah2907
31/01/2013 kl. 12:51 |
I princippet ja, men det er dog stærkt tilrådet at man holder sig til.. mener det er 1/3 grøntsager i forhold til protein, da protein jo ellers mister sin betydning for kuren og ikke hjælper så meget
|
|
Pernilleandersen
31/01/2013 kl. 13:03 |
Tak for svar. Holder mig til dem til aftensmad så.
|
|
Beritte
31/01/2013 kl. 14:17 |
Hej Pernille<br />
Du kan roligt spise en mindre portion grønsager til alle dine måltider. Forholdet mellem protein og grønt skal bare være 2:1.<br /> Til morgenmad i dag fik jeg bacon, spejlæg og en grillet tomat
|
|
Pia Andersen
31/01/2013 kl. 15:14 
|
Hej Pernille<br />
<br /> Jeg mener, at der står, at forholdet skal være 2/3 protein og 1/3 grøntsager, men det kan jo være lidt svært at måle så nøjagtigt op
|
|
Pernilleandersen
31/01/2013 kl. 16:31 |
-NYT spørgsmål-<br />
<br /> Hvorfor må man kun bruge begrænset salt ?<br /> <br /> Er der nogle af jer andre der spiser cheasy vanilje?.. Føler nærmest at jeg synder, når jeg spiser det. |
|
mig
31/01/2013 kl. 16:58 |
Hej pernille
<br /><br /> Fordi salt binder væsken i kroppen <br /><br /> Jeg spiser cheasy vanilje og det er der mange der gør men den er også ok at spise
|
|
Beritte
31/01/2013 kl. 17:57 |
<div class="bbcode_quote"> <div class="bbcode_quote_head">Quote:</div> <div class="bbcode_quote_body"><b>Citat fra Pia Andersen den January 31, 2013, 15:14</b><br /> Hej Pernille<br /> Jeg mener, at der står, at forholdet skal være 2/3 protein og 1/3 grøntsager, men det kan jo være lidt svært at måle så nøjagtigt op </div></div> <br /> Hej Pia<br /> De brøker du nævner er det samme som forholdstallene 2:1, så vi er enige
|
|
mig
31/01/2013 kl. 18:00 |
Ja det er det Beritte
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14