start på dukan

Kent admin Din Slankekur admin Mijas Costa 24/08/2016 kl. 14:33	Du kan finde opskrifter på brød i opskriftssektionen, der er nogle du også må spise i angrebsfasen. Prøv at spise så varieret som muligt og lav nogle nemme snacks, som du kan spise når du får trang til at spise noget i mellem måltiderne Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
welle 25/08/2016 kl. 06:49	Velkommen til . Bag nogle Dukan boller , så er savnet ikke så stort og en nem måde at få sin klid på .
heidi 03/10/2016 kl. 12:37	Hej!! Jeg er også startet på dukan kuren i dag. Har været på den før, hvor jeg tabte 18,5 kg. Men denne gang skal det lykkedes. ved det bliver hårdt de første 7 dage.  sidst savnede jeg mest kartofler men det hjælper, når man begynder at må få grønsager. Men denne gang skal det nok lykkedes. God vind til jer derude som også er på dukan kuren.
Kent admin Din Slankekur admin Mijas Costa 03/10/2016 kl. 12:48	og god vind til dig Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
welle 03/10/2016 kl. 12:53	Hej Heidi . Velkommen til , håber du klarer den , du kender jo vejen , når du før har tabt mange kilo . Har du taget det hele på igen eller kører du videre hvor du slap ? Dejlig dag til dig .

Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44

Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14