Så er jeg tilbage i forum.<br />
<br />
Jeg holder stadig på. Min vægt står lidt stille efter et par skiferier hvor jeg har været på lidt afterski og et par fødselsdage. Men alligevel med dukan ånd og principperne på plads lidt svært med mit gode hjemmebagte brød på hotel men så har jeg spist yoghurt og æg om morgenen, og masser af kød og fisk til frokost og aften. Jeg har stadig ca 3 mdr til jeg gerne vil ha nået mit mål. Jeg når det helt sikkert. Det går stødt og roligt og jeg har det sååååå godt fysisk ingen halsbrand og morgen og aften energien er der stadig. Dejligt at få komplimenter for sit vægttab
lucky
15/03/2012 kl. 17:47 |
Dejligt for dig,er ikke helt opdateret,hvad skal du nå og hvor meget har du tabt,(hvis du vil ud med det altså ) og helt sikket altid godt med komplimenter....
|
majser
16/03/2012 kl. 18:40 |
Det kører flot for dig, så tillykke med det. Jeg er heller ikke helt med i, hvor langt du er nået og vil nå.
|
susanne ottesen
19/03/2012 kl. 09:24 |
Hej jeg startede med angrebsfasen i januar og jeg har siden tabt 9 kilo. Jeg vil gerne af med 9 mere inden jeg d. 22 juni fylder 50 så når jeg ned på min normal vægt som er 68 kilo tak for jeres kommentarer
|
lucky
19/03/2012 kl. 16:28 |
tillykke med de første 9kg
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14