Hejsa. Jeg kunne godt tænke mig at vide hvordan i andre gør med tilladte og tolererede madvarer. Hvis nu man kun bruger 10 gram maizena og 1 1/2 spsk skummetmælk pulver altså halvdelen af dagsration tæller i det så kun som en halv og kan bruge 4 halve portioner eller må man max få 2 af tingene om dagen og så er det bare "ærgerligt" hvis man ikke bruger hele rationen. Er lidt i tvivl her især når jeg bager bød hvor der indgår flere tolererede varer.
rikken
Kongerslev, Danmark 06/09/2013 kl. 20:48 |
Jeg sjusser mig frem og regner ud 1/8 af dit og 1/4 af dat. Jeg prøver også så vidt det er muligt at undgå de tolererede, men i brød osv. er der jo tolererede. Ligeledes kan jeg godt lide at tygge tyggegummi, bare ikke 10 stk. pr. dag. Det er dog en god idé at holde regnskab med de tolererede, for man kommer nemt til at bruge for mange.
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14