Oprettet af minut d. 06/09/2013 kl. 20:20

Tilladte/tolererede hvordan gør i?

Hejsa. Jeg kunne godt tænke mig at vide hvordan i andre gør med tilladte og tolererede madvarer. Hvis nu man kun bruger 10 gram maizena og 1 1/2 spsk skummetmælk pulver altså halvdelen af dagsration tæller i det så kun som en halv og kan bruge 4 halve portioner eller må man max få 2 af tingene om dagen og så er det bare "ærgerligt" hvis man ikke bruger hele rationen. Er lidt i tvivl her især når jeg bager bød hvor der indgår flere tolererede varer.


rikken

06/09/2013 kl. 20:48
Jeg sjusser mig frem og regner ud 1/8 af dit og 1/4 af dat. Jeg prøver også så vidt det er muligt at undgå de tolererede, men i brød osv. er der jo tolererede. Ligeledes kan jeg godt lide at tygge tyggegummi, bare ikke 10 stk. pr. dag. Det er dog en god idé at holde regnskab med de tolererede, for man kommer nemt til at bruge for mange.
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Tekniske spørgsmål
skift imellem faser
06/09/2019 kl. 08:25

Dukan Slankekur - Generelt
grønt i vekselfasen
30/08/2019 kl. 19:39

Dukan Faser
angrebsfasen og æg
30/08/2019 kl. 16:22

Min Slankedagbog
Første dag :)
30/08/2019 kl. 08:56

Min Slankedagbog
Pippis dag1
29/07/2019 kl. 11:33


Seneste kommentarer

Min Slankedagbog
Første dag :)
18/09/2019 kl. 07:52

Tekniske spørgsmål
skift imellem faser
09/09/2019 kl. 13:32

Dukan Faser
angrebsfasen og æg
03/09/2019 kl. 16:36

Dukan Slankekur - Generelt
grønt i vekselfasen
03/09/2019 kl. 11:07

Min Slankedagbog
Pippis dag1
19/08/2019 kl. 09:02

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.