Er lige startet op i tirsdags med angrebsfasen, og imorgen starter jeg på vekselfasen. Glæder mig vildt vil grøntsager.<br />
Startede med en vægt på intet mindre end 116,4 kg. 8O<br />
I morges sagde vægten så 111,6 kg. Så der er sket lidt.<br />
<br />
Jeg har været på dukan en gang før, tabte mig 15kg, men faldt så i med en brag, og tog det hele på igen. <br />
<br />
Men nu er jeg klar igen. Hele ugen har været fin, nem at holde, ingen sult. Lige til idag.... Idag har jeg været konstant sulten, lige meget hvad jeg spiste, var jeg bare sulten. Men jeg holdte stand, og er stolt af det. Og imorgen kan der laves lidt lækkert man. <br />
<br />
Mit klare mål er 80 kg. ( jøsses, 36,4 kg, det er godt nok meget), men lige nu er det vigtigt bare at komme under 100, og kunne passe noget tøj igen.<br />
<br />
Nå må sove, så jeg kan få grøntsager. <br />
<br />
Chrisycat
04/08/2013 kl. 10:42 |
Velkommen tilbage og tillykke med dit flotte tab i angreb, det er altid motiverende med en god start. Vi er sikker mange her som kender det med at tabe sig stoppe kuren og vupti så røg de kg. på igen og man undres over hvordan man kan være så dum Kan godt forstå du glæder dig til grøntsager, det gør det nemmere at variere sin mad når der må bruges noget grønt. Held og lykke på din vej ned
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14