Ja så fik jeg lige lyst til at skrive lidt igen.<br />
Jeg har nu tabt mig 5,6 kg på dukan kuren. Forløbet har været 2 uger på kur, 1 uge på ferie, hvor jeg tog mig 1.1 kg. Vel hjemme igen endnu en uge på kur og først røg det ene feriekilo i denne uge og nu har jeg så tabt mig yderligere 0,8 . Det er simpelthen utroligt så godt jeg har det på denne diæt. Jeg føler som om jeg får mere og mere energi af kosten. I går var jeg ude og cykle i skoven i 1 time og havde det bare super bagefter. Det skal siges at jeg er opereret i ryggen , og derfor har mange smerter. Hvilket igen betyder at jeg ikke altid kan gå mine ture, men sådan en dag som i går hjælper helt vildt på velværet og troen på at man kan få det bedre. I går prøvede jeg også at bage dukan bollerne, og de blev bare så fine. Nemt og sjovt var det. Brugte silikone forme, så det fungerede bare super. Håber I alle oplever den samme velvære som jeg, for så er det intet problem at lægge kosten og livsstilen om.