Hej, jeg startede på Dukan kuren sammen med min mor den 1.1 og vi har allerede tabt henholdsvis 5,2 kg og 3,2
Jeg er målløs!
Jeg er da bevidst om, at de første kilo er de nemmeste, men alligevel...
Det vildeste er næsten, at vi ikk har været sultne.
Vi skifter til fase 2 i overmorgen, og er godtnok lidt nervøs for, om vi risikerer ligefrem at tage på, når vi begynder på den nye fase.
Men efter hvad jeg kan læse herinde, så virker det jo som om mange af jer oplever gode resultater hele vejen igennem.
Jeg ser frem til at høre mere om jeres erfaringer og og i det hele taget lære jer at kende!
Vi kæmper jo samme kamp.
Bedste hilsner Lene
admin_kent
05/01/2014 kl. 21:39 |
super at høre. De første dage i fase 2, kan I opleve stagnation i vægttabet eller måske at tage lidt på.
|
Manne64
08/01/2014 kl. 07:43 |
|
Lene
22/01/2014 kl. 21:36 |
Hej, tak for kommentarerne....
Og ja, det virker jo stadig.... Efter i alt 22 dage på kuren, heraf de ti på angreb har min mor nu tabt næsten 6 kilo, og jeg har tabt 7,9. Mao. vi tog ikke på efter at have skiftet fase, hvilket jeg var lidt nervøs for. Jeg er meget afhængig af nemme snacks. Er der nogen der har gode ideer udover hytteost, som jeg stille og roligt er ved at blive træt af. Mvh. Lene |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14