Din Slankekur

Oprettet af Wolfine d. 06/03/2018 kl. 16:04

Wolfines dagbog.

Start 110 kg d.6 febuar. Jeg har til dags dato tabt 4,30 kg, mål omkring maven er 137 cm. I gennemsnit 1 kg pr uge, ganske udmærket tilfreds.

Ninapiie 06/03/2018 kl. 21:51	Hej Wolfines. Det kan du ihvertfald også være Super godt gået! Rigtig godt at du også måler.... Det kan give noget, hvis vægten i en periode står stille ? Pøj pøj INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
welle 08/03/2018 kl. 08:07	Flot vægttab , god start ?
Wolfine 12/03/2018 kl. 04:52	Så er der røget et kilo mere. Jeg er begyndt til salsa, og bruger minimum 30 minutter i loopcenteret 3 gange om ugen. Er spændt på om det har hurtigere effekt på kroppen.
Pia Andersen 12/03/2018 kl. 14:44	Det burde det have. Men husk at muskler vejer mere end fedt. Styrketræning sætter dog også forbrændingen op. ?
Ninapiie 16/03/2018 kl. 15:11	Hvordan går det INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Wolfine 16/03/2018 kl. 17:08	Irriterende forum. Alt for besværligt. Jeg er nede på 104,2 vægten svinger som et pendul. Med op til 2 kilo. Lidt frustrerende.
Kent admin Din Slankekur admin Mijas Costa 16/03/2018 kl. 18:44	Hvis det påvirker dig mentalt, så er det bedst kun at veje sig en gang om ugen. For vægten kan svinge rigtig meget, afhængig af om man ophober vand i en periode. Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
Ninapiie 17/03/2018 kl. 10:05	Jeg vejer mig hver mandag.... Eller det vil sige, det er mandags vægten jeg går ud fra Hva er det der er besværligt? INTET smager så godt, som slank føles. Så er jeg startet op igen D. 22/2-18.
Wolfine 23/03/2018 kl. 02:26	Undskyld det lige tog lidt tid at besvare. Det er forummet som jeg syntes er besværligt, jeg kan ikke se billeder eller ligge billeder op,og jeg har besvær med at svare når jeg forsøger at gøre det fra den notifikations mail jeg får. Vel jeg er nu nede på 101 kg, fra 110 som var start vægten. Ca 1 kg pr uge i vægt tab. Jeg har ikke haft nogen særlig appetit her de sidste par dage, forkølet. Jeg syntes det er okey faktisk. Lang vej endnu men de første 10 kg er lige rundt om hjørnet. Så jeg er stolt.
Wolfine 07/04/2018 kl. 01:30	Fredag d. 6 April Start dato d. 8 feb 110kg. Måler 124 cm omkring maven. Min vægt svinger med ca 2 kg nogen dage er jeg nede på 100 kg. Er begyndt på salsa og det er rimeligt heftig træning, når man tænker på hvor lidt jeg i virkeligheden har haft rørt mig før Dukan. Kan se på cm at der sker noget. Så jeg er fortrøstningsfuld. Det er sjovt at danse salsa og føles ikke som pligt. Får rørt lattermusklerne også man bliver glad i låget af at danse. Hej her fra.
Wolfine 16/04/2018 kl. 00:48	Endeligt sker der noget er nede på 98 kg daim jeg stod lige stlle en periode
Wolfine 16/04/2018 kl. 00:48	Endeligt
Kent admin Din Slankekur admin Mijas Costa 16/04/2018 kl. 18:04	Det er skønt. Kan være udfordrene for motivationen når vægten står stille Nu kan du redigere din forumsignatur. Gå ind under "din bruger" og klik på "Rediger profil"
welle 25/04/2018 kl. 07:18	Håber alt vel og det går den rigtige vej med vægten . Dejlig Dukan dag til dig
Wolfine 07/05/2018 kl. 14:33	Det går fint, påtrods af at jeg mistede min søn d. 23 april, og stadigvæk bøvler med bisættelse, da retsmedicinsk tager sin tid. Så har jeg ikke brugt det som anledning til at hoppe af kuren. Det betyder at jeg nu er nede på 95 kg. Danser mindst 2 gange om ugen nu og går i loopcenter. Jeg puster og stønner ikke længere når jeg skal op af trapperne.