750g Svine og kalve fars 3-7 %<br />
2 æg<br />
1dl. minimælk<br />
1 spsk. Maizena stivelse<br />
1 løg<br />
Salt/peber<br />
<br />
<b>Den rørte fars deles i to portioner<br />
</b><br />
Den ene halvdel af farsen bruges til frikadeller<br />
Den anden halvdel røres til græske frikadeller med:<br />
1 håndfuld fint hakket persille<br />
1 fed hvidløg<br />
Lidt oregano<br />
50g fetaost 5 %<br />
Formes til frikadeller og ligges på bagepapir steges i ovnen<br />
Ved 160 grader i ca. ½ time<br />
Her serveret med Broccoli salat og grov tzatziki på en pv dag.<br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2012/07/2frikadeller.jpg" alt="2frikadeller.jpg" class="bbcode_img" />
lucky
17/01/2013 kl. 07:22 |
Godmorgen Pernilleb2 <br />
Ja det kan du,her i huset forfindes det bare ikke |
Louisech
03/08/2013 kl. 21:01 |
Er lidt forvirret? Må jeg spise svinekød?? Funder opskrift på frikadeller med hakket kalv/svin????
|
lucky
04/08/2013 kl. 15:13 |
Hej må og må vi er mange der gør det bare fedt % er lav,i angrebsfasen skal men helst undgå svinekød.<br />
Hvis du ikke vil bruge svin så kan du holde dig til ren kalvekød.<br /> Måske der er andre der kan svare om vi må bruge det. |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14