Eller hvad man nu vil bruge dem til <br />
<br />
Opskriften giver 8 stk. Der er ½ spsk. havreklid pr. bolle og 20 g. maizena, så man kan vælge at spise 2 pr. dag eller at man har brugt 1 hel tolereret på en bolle. Here goes.<br />
<br />
8 spsk havreklid<br />
4 spsk hvedeklid<br />
80 g. maizena<br />
2 bg. past. æggehvide<br />
2 æg<br />
250 g. fromage frais<br />
4 spsk mælk<br />
2 tsk bagepulver<br />
2 dryp sød<br />
2 nip salt<br />
<br />
Det hele røres sammen, giver en våd dej.<br />
<br />
Bages ved 200 grader midt i ovnen ved over- + undervarme i 10 min.<br />
<br />
Sættes på bagepapir, en meget stor spiseske pr. bolle passer nogenlunde. Jeg glattede dem med en spiseske dyppet i vand, for at få dem pæne og flade. De hæver ikke voldsomt meget.
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14