Denne opskrift er fundet på Dukans engelske hjemmeside (tror jeg nok 
eller i et nyhedsbrev derfra)<br />
<br />
3 spsk skummetmælk pulver<br />
2 spsk kakao pulver<br />
1 spsk sød (jeg brugte Perfect Fit)<br />
3 spsk skummetmælk<br />
<br />
Blandes og smages evt. til med essens af mint, karamel, vanille, hindbær, appelsin eller hvad man kunne tænke sig<br />
<br />
Fyld i en isterningbakke eller mini muffins-form - jeg fik 15 stk ud af denne portion.<br />
<br />
I fryseren 5 timer.<br />
<br />
De har lidt konsistens af ice-cubs og smager forrygende :P<br />
Vibeke1965
16/04/2013 kl. 10:14 |
Man skal altså være hurtig til at spise dem, når man først har fået dem ud af fryseren,for de bliver hurtigt bløde så de skal skrabes af tallerknen. :D
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
|
heidihoo1971
25/05/2013 kl. 15:06 |
Hm elsker iskonfekt så måske jeg skulle prøve. Hvor mange må man spise om dagen?<br />
<br /> Har tabt 2,3 på 4 dage og mangler stadig 3 i angreb JUBi<br /> :-D<br /> |
|
Vibeke1965
25/05/2013 kl. 18:53 |
3 spsk skummetmælk pulver =1 tolereret - 1 tsk kakaopulver = 1 tolereret - jeg vil tro at 2 spsk kakao svarer til 4 tsk - dvs i en hel portion er der 5 tolererede - så du må spise under halvdelen - hvis du vil bruge begge dine tolererede, men jeg tror ikke du får brug for at spise så mange - som du kan se fik jeg 15 stk. ud af portionen - dvs at 3 st. svarer til 1 tolereret - og det er rigeligt for at fylde den søde tand op
 <br />Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
|
Kikkenborg
30/06/2013 kl. 21:20 |
Orv, de overraskede mig positivt
De er skisme gode mhmm. Har nu lavet en dobbelt portion, delt den i 4 og lavet 4 varianter, en med flødekaramelaroma, en med pebermynte, en med appelsinaroma og en "natural". Har fyldt dem i små silikoneforme og de ligger klar i fryseren hvis den søde trang melder sig. Det er en fornøjelse at "smelte" en enkelt eller to i sig af og til.<br /><br /> Tak for opskriften
|
|
helto61
30/08/2013 kl. 16:47 |
Hvor kan jeg købe flødekaramelaroma og appelsinaroma henne?<br />
|
|
isabellnaya
30/08/2013 kl. 19:30 |
Har i dem så bare i fryseren ?
|
|
Vibeke1965
02/09/2013 kl. 10:33 |
Ja de ligger bare i fryseren indtil de skal spises :P
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
|
winahr
02/09/2013 kl. 10:52 |
Hej<br />
<br /> Hold da, det lyder lækkert. Dem må jeg prøve at lave, dejligt med noget man kan have liggende klar i fryseren, fremfor kage som ofte kun holder et par dage. Tit har jeg ikke lyst til at spise sødt hverdag, men til weekenden når andre hygger med slik og chips, kan det være super at have klar ved hånden.<br /> <br /> tak igen.<br /> <br /> Winahr |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14