3 spsk. skummetmælkspulver<br />
2 spsk. sukkerfri kakaopulver<br />
1 spsk. sødemiddel<br />
3 spsk. minimælk<br />
1 spsk. pebermynte essens<br />
<br />
Alt røres sammen og opbevares på køl.<br />
<br />
Smøres fx. på lune kærnemælksboller - hva`behar` det kan næppe kaldes diæt kost 
Vibeke1965
16/04/2013 kl. 10:13 |
Det ligner næsten den opskrift jeg lagde på i går på chokolade - havde ikke lige tænkt, at den kunne bruges som smørepålæg, men det kan den selvfølgelig.<br />
<br /> Må prøves en dag - måske uden pebermynten... Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
|
UNIQE
16/04/2013 kl. 10:28 |
Man kan også blande en mager friskost med Isis cacaopulver til varm og kold mælk......
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14