Oprettet af Aladdinscookie d. 22/05/2012 kl. 15:50

Dukan Sushi PV

Jeg fandt en opskrift på sushi på en tysk hjemmeside, og ville da lige prøve den af <br />
<br />
Det blev bare så godt! Selvfølgelig er det ikke ligesom rigtig sushi, men en rigtig god erstatning!!! :D<br />
<br />
<b>Dukan sushi</b><br />
<br />
"Ris"<br />
4 spsk havreklid<br />
150 g friskost 0,2 &#37;<br />
1 spsk risvineddike<br />
100 g surimi<br />
<br />
<br />
Tø surimi op. Skær surimi i stykker der er på størrelse med ris (det er det, der giver ris-fornemmelsen).<br />
<br />
Bland, havreklid, ost, eddike og surimi godt, og lad stå i min. 30 min. så havreklid kan suge væsken.<br />
<br />
Dine "ris" er nu klar til brug.<br />
<br />
Tag et nori ark (tang), og læg det på et skærebræt(der behøves ikke bambusrulleark). Fyld med "ris".<br />
<br />
Læg ønsket fyld på. Jeg har brugt agurke stave<br />
og røget laks <br />
<br />
Rul.<br />
<br />
Skær forsigtig rullen ud i mundrette stykker.<br />
Husk, kniven skal være tør!<br />
<br />
Jeg fik ca. 20 stk. ud af potionen <br />
<br />
Stil på køl i 1 t.<br />
<br />
Server med soya og SPIS! <br />
<img src="http://dinslankekur.dk/wp-content/uploads/2012/05/32p3b-sushi.jpg" alt="32p3b-sushi.jpg" class="bbcode_img" />


Aladdinscookie

25/02/2013 kl. 07:53
Tror egentlig sagtens at havreklidsmængden kan sættes ned.
Kathrineee

13/04/2013 kl. 23:58
Har ikke fået det afprøvet endnu, men har hørt at man kan bruge fint snitte blomkål som ris i stedet for havrekliden <br />
momsy

11/02/2014 kl. 20:14
nøj mums hvor ser det lækkert ud!!!! det skal bare prøves!!!
Aladdin - når du skriver frisk ost - er det så hytte ost eller den youghurt-agtige fromage frais ( skyr ) du bruger?
mums - 1000 tak
momsy

13/02/2014 kl. 19:32
ok - det her smager bare VILDT godt

og - min mand var også med på den!!

super god opskrift!!!!!!!!!

yummi yummi
KitP

26/07/2015 kl. 11:23
den skal jeg da afprøve - der skrives straks indkøbsseddel og handles i morgen
Denne tråd er lukket og kan ikke længere besvares

Søg forum


Seneste oprettede indlæg

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22

Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53

Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53

Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44


Seneste kommentarer

Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29

Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44

Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48

Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20

Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14

Cookies hjælper os til at give dig den bedste oplevelse. Ved at bruge vores ydelse, accepterer du vores cookies.