Jeg har her til aften lavet nogle super gode frikadeller i ovnen. Synes lige at i andre også skulle have opskriften da de var super gode og meget nemme at lave.<br />
<br />
500 g Oksekøb 3%<br />
2 æg<br />
m.m
<br />
bland det hele godt sammen som en fars. lav små frikdeller på bagepladen og bag dem i ovnen 1 ca. 20-30 min på 180<br />
<br />
man kan også skifte løg ud med andre grøntsager som f.eks. porre.
admin_kent
09/01/2012 kl. 09:35 |
Super, jeg smider den under opskrifter.
|
|
Steffen1972
17/02/2014 kl. 20:01 |
Hey. Har her til aften lavet dunster efter ovenstående opskrift. Selve resultatet til sidst smagte fint, men jeg kan ikke forstå hvorfor frikadellerne flød så meget ud i ovnen. Det var som at hele bagepladen var fyldt med en væske og jeg må indrømme at dellerne var lidt tørre. Hvad kan jeg have gjort galt?
|
|
Vibeke1965
18/02/2014 kl. 06:43 |
Ja det er et godt spørgsmål, sådan går det også for mig, når jeg laver deller i ovnen....
Startvægt 19/8-14: 118,7 16/3-15: 111,5 = tabt 7,2 kg |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14