400 g kylling i strimler<br />
½ squars<br />
½ selleri<br />
1 spsk hoisensause<br />
salt og pebber<br />
sød chillisouse<br />
soya<br />
parprika<br />
lidt olie til at stege i<br />
<br />
<br />
Steg kyllingen med lidt salt og peber og de kommer af panden når de er stegt færdig.<br />
Grønsagerne steges på panden i 10 min ca og der efter kommer kyllingen på panden igen og der kommer hoisensausen, sød chilli, soya, parprikaen og salt og peber efter ens egen smag og lader retten stege færdig<br />
<br />
<br />
Velbekom 
mig
15/09/2012 kl. 13:49 |
Ser lækkert ud men er lidt i tvivl med den der hoisensausen for eter hvad jeg kan se indholder den både stivelse og sukker og hvad er indholdet i din sød chilisause ?
|
|
dakota
15/09/2012 kl. 14:42 |
Sukker, fermenteret Eddike, chili (5%
 , hvidløg (3%, tomatpuré (2,5%, salt, stabilisator: E412, modificeret stivelse: E1442, Ginger (1%, Acid: E330. her er varedekorationen på chili og man bruger jo ikke en masse af det i maden da det er til at give lidt smag
|
|
mig
15/09/2012 kl. 16:19 |
Ja men desværre er det rigtig dårligt at spise noget med sukker og stivelse, men er sikker på man kan finde en opskrift og lave lidt om på så man kan få de sovse på den måde
<br /><br /> Problemet kan komme hvis nogle syntes det smager super godt og bruger det hver dag eller bare flere gange om ugen så kan det jo gå ud over ens tab :/<br /> <br /> Ved godt det er op til den enkelte om man vil spise det men syntes lige man skal gøre opmærksom på at det ikke er helt Dukan venligt <br /><br /> |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14