Tænd ovnen på 180 grader varm luft.<br />
<br />
Du skal bruge en pakke Knorr med stegepose og krydderiblanding.<br />
<br />
2 kyllingefilet skåret i 4 stk hver.<br />
2 gulerødder skåret i store stykker<br />
6 store champignon, skåret i halve<br />
6 små tomater, skær et X i hver tomat<br />
1 rødløg skåret i kvarte<br />
4 hele fed hvidløg.<br />
<br />
Put det hele i posen, luk og ryst. Læg posen i et ildfast fad. Klip et hjørne af posen, som vender op opad.<br />
Steg i ovnen i 45 min.<br />
<br />
Det er utrolig nemt, saftigt og velsmagende.<br />
<br />
Grøntsagerne bliver ikke ovnbagte, men snarere dampet.<br />
<br />
superice
22/11/2011 kl. 16:18 |
mums lyder lækkert ... må prøves..
|
anni
22/11/2011 kl. 19:21 |
Ja, det lyder rigtig lækkert. skal absolut prøves. kh Anni
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14