3æg<br />
5 dråber flydende sød<br />
50g maizenamel<br />
50g skummetmælkspulver<br />
50g perfect fit<br />
2 tsk. bagepulver<br />
2tsk.fedtfattig kakaopulver<br />
<br />
Æg og sød piskes luftigt<br />
Bland maizenamel, perfect fit, skummetmælkspulver,bagepulver<br />
Vendes/rørs i æggemassen.<br />
Halv delen af dejen fordeles i 10 muffins forme (silikone) 1spsk. I hver<br />
Så røres kakaoen i resten af dejen og fordeles i hver form, træk let en gaffel i hver form så dejen blandes en smule.<br />
Bages i ovnen ved 180 grader i ca.8-10 min.<br />
<br />
Du skal være obs. på at der bruges 2 tolererede madvare<br />
<br />
1 kage er = 5g maizena og 0,4g kakao (efter mine mål)<br />
<br />
"Anonym"
24/06/2012 kl. 15:08 |
Lyder lækkert Det skal da helt sikkert prøves... Men hvad er perfekt fit? hvor kan det købes?<br />
<br /> God søndag |
LF
24/06/2012 kl. 15:12 |
Mums.. det lyder sørme lækkert med sådan en slags muffins .. jeg skal da ha købt noget af det der perfekt fit
|
Aladdinscookie
24/06/2012 kl. 16:19 |
Perfect fit kan købes i de fleste store dagligvarer butikker. Det er sukker og fedt erstatning.
|
LF
24/06/2012 kl. 16:33 |
Ja jeg stod med det i den ene hånd.. og så stø-let fra hermesetas i den anden .. valgte det der var billigtst .. strø-let.. så jeg skal bare over i Føtex og ha en perfect fit ..
|
mersinde
24/06/2012 kl. 16:36 |
kan man ikke bruge andet end perfect fit??
|
susabri
24/06/2012 kl. 16:59 |
Perfect fit er både fedt og sukker erstatning, hvor andet sødemiddel kun er sukkererstatning og noget egner sig ikke så godt til at blive bagt af.<br />
Fordelen ved Perfect fit er at 50 g ikke fylder særligt meget, men hvis man vælger 50 g af et andet sødemiddet, så skal der meget til for at få 50 g. Så min erfaring er at det ikke er dyrere i det lange løb, selv om en bøtte er ret dyr i første omgang :D |
mersinde
24/06/2012 kl. 17:17 |
ahh oki, tak for svaret, har ik helt styr på endnu hvad forskellen er på de forskellige sødemidler... men ja kan godt se der skal meget i for det vejer ingenting...
|
lucky
25/06/2012 kl. 05:52 |
Cookie og susabri har tjek på det <br />
Man skal blande det med tørrevare da det ellers klumper<br /> I kan læse mere om det her http://slankebutikken.com/dukan/34-perfect-fit-5703161511037.html |
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14