4 dage attack, 3 dage cruise<br />
<br />
Jeg blev inspireret af denne opskrift, men lavede den på samme måde som de berømte kakaomuffins. De er lidt grove i konsistensen, så overvejer at putte lidt hvedeklid i næste gang, de piskede æggehvider har dog gjort dem dejligt luftige<br /> http://mydukandiet.com/recipes/cinnamon-goji-berry-muffins.html<br />
<br />
Opskrifter her er sådan som jeg lavede den:<br />
2 æg, delt i hvider og blommer<br />
90 gram havreklid (6 spsk)<br />
4 spsk cheasy vanille<br />
2 spsk gojibær<br />
1 tsk bagepulver<br />
1 tsk kanel<br />
2 toppede spsk strøsød<br />
<br />
Hviderne piskes stive, i en anden skål piskes cheasy vanille og æggeblommer luftige<br />
De øvrige ingredienser blandes i en 3. skål, røres sammen med æggeblommer. Tilsidst vendes æggehviderne forsigtigt i, så luften ikke slås ud.<br />
<br />
I 170 grader forvarmet ovn i 30 minutter
tina.e
01/07/2012 kl. 20:30 |
De lyder lækre. Kakaomuffins smager i hvert fald godt.
|
Den_tykke_trunte
01/07/2012 kl. 20:51 |
Hvor mange muffins bliver der ud af sådan en omgang ?
|
Makaya
01/07/2012 kl. 21:04 |
Jeg får 6 muffins
|
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
25/04/2021 kl. 08:22
Dukan Slankekur - Generelt
Står stille
11/04/2021 kl. 20:53
Dukan Slankekur - Generelt
Dukan app (nybegynder)
16/03/2021 kl. 09:53
Dukan Slankekur - Generelt
Fastelavnsboller
30/01/2021 kl. 16:05
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
22/01/2021 kl. 16:44
Dukan Slankekur - Generelt
Opsigelse
17/05/2021 kl. 21:29
Dukan Slankekur - Generelt
Spsk eller vægt
15/03/2021 kl. 09:44
Tekniske spørgsmål
Tilbage-tasten
16/11/2020 kl. 14:48
Opskrifter - LCHF
Fødselsdagskager på LCHF
14/09/2020 kl. 12:20
Dukan Slankekur - Generelt
Hirseflager - er det tilladt på Dukan?
14/09/2020 kl. 12:14